Si sus cejas se ven así, verifique la diabetes

La diabetes puede causar síntomas en casi cada parte de su cuerpo, desde su cabeza hasta los dedos de los pies, y los investigadores aún están aprendiendo todas las formas en que puede afectar su salud. A medida que se vuelve resistente a la insulina y al azúcar se acumula en el torrente sanguíneo, es posible que se sorprenda por algunas de las formas sutiles. De hecho, un equipo de investigadores alemanes cree que existe una conexión entre el color de sus cejas a medida que envejece y su riesgo de diabetes. Si nota esta cosa, dicen, debe pedirle a su médico una prueba de glucosa en ayunas. Siga leyendo para averiguar qué síntoma sorprendente está elevando las cejas en la comunidad médica y qué otros síntomas de diabetes deberían estar en su radar.

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Si tienes el cabello gris pero tus cejas no han cambiado, lo revisen para la diabetes.

Según un estudio de 2006 que tuvo lugar en Alemania, la diabetes puede afectar el color de la ceja a medida que tiene edad, específico, puede retrasar su gris. El equipo de investigación reunió a un grupo de 100 sujetos masculinos con el cabello gris-50 de los cuales tenían cejas grises y otras 50 que no lo hicieron, y compararon las tasas de diabetes en ambos grupos. Entre los hombres con cejas sin cambios, el 76 por ciento tenía diabetes, mientras que solo el 18 por ciento de la cohorte de cejas grises tenía un desequilibrio de azúcar en la sangre. "La diabetes puede causar un retraso o inhibición de los grises en los folículos capilares de las cejas" Uwe Wollina, METRO.D., Ph.D., El autor del estudio principal, dijo Salud de los hombres En el momento del lanzamiento del estudio.

Si bien se desconoce la causa exacta de este retraso teorizado y se necesita más investigación para confirmar los resultados del estudio, esta no es la única forma en que la diabetes puede afectar sus folículos capilares. Los investigadores también han encontrado que las personas con diabetes también tienen más probabilidades de experimentar Alopecia areata, que se manifiesta en parches de pérdida de cabello.

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Esté atento a estos otros síntomas de la diabetes.

Si bien el color de la ceja puede estar relacionado con la diabetes, hay algunos síntomas que se consideran mucho más comunes y, por lo tanto, tienen más probabilidades de conducir al diagnóstico. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), estos síntomas pueden incluir una necesidad frecuente de orinar, sed o hambre anormales, pérdida de peso involuntaria, visión borrosa, fatiga, cambios de piel, llagas lentas en las piernas o pies, y infecciones recurrentes con frecuencia como infecciones por levaduras. Hable con su médico si nota estos o cualquier otro signo de un desequilibrio de azúcar en la sangre.

Averigüe si tiene un alto riesgo de diabetes.

Saber si tiene un alto riesgo también puede ayudarlo a identificar un problema antes. Como explica la Clínica Mayo, puede tener un mayor riesgo de diabetes tipo 2 si tiene sobrepeso, inactivo o tiene antecedentes familiares de diabetes. Su riesgo también aumenta con la edad, y es más probable que desarrolle diabetes si es negro, asiáticoamericano, hispano o nativo americano, dice la clínica.

Tener un historial personal de ciertas condiciones también puede aumentar sus posibilidades de desarrollar un desequilibrio de azúcar en la sangre. Estos incluyen haber desarrollado diabetes gestacional durante el embarazo, tener síndrome de ovario poliquístico (PCOS), tener presión arterial alta y tener colesterol anormal o triglicéridos.

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Controlar su diabetes es crucial para su salud.

Si ha sido diagnosticado con diabetes, es esencial controlar sus niveles de azúcar en la sangre manteniéndolos dentro del rango objetivo. Según los CDC, esta es la mejor manera de "prevenir o retrasar problemas de salud graves a largo plazo [asociados con diabetes], como enfermedad cardíaca, pérdida de visión y enfermedad renal."

Para hacerlo, la autoridad de salud sugiere rastrear sus niveles de azúcar en la sangre y señalar lo que los hace aumentar o caer. Comer porciones controladas de comidas saludables en los momentos regulares del día y elegir alimentos que sean más bajos en calorías, grasas saturadas, grasas trans, azúcar y sal, puede ayudarlo a mantener un peso saludable y estabilizar sus niveles de glucosa. Haga ejercicio regularmente, limite su consumo de alcohol y reemplace el jugo y el refresco con agua, los CDC informan aún más.

Y, si tienes no ha sido diagnosticado con diabetes, pero sospecha que puede tener síntomas, hable con su médico de inmediato. Un simple análisis de sangre puede ayudarlo a alcanzar un diagnóstico y hacerse cargo de su salud.

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