Si toma este suplemento popular, su corazón puede estar en riesgo, dice el estudio

Millones de personas usan suplementos dietéticos para sus supuestos beneficios para la salud, que constituyen una industria de casi $ 37 mil millones en la U.S. A partir de 2021, Ibisworld informa. Pero una píldora diaria popular podría estar creando serios problemas para las personas que pueden no ser conscientes del peligro. Según un nuevo estudio de la Universidad de Georgia, el aceite de pescado puede aumentar el riesgo de enfermedad cardíaca en algunos, dependiendo de su composición genética. Siga leyendo para ver qué podría significar esto para usted, y para obtener más información sobre los suplementos que debe evitar, consulte esta es la única vitamina que nunca debe tomar, dicen los médicos.

El estudio encontró que sus genes determinan si los suplementos de aceite de pescado representan o no un riesgo para la salud del corazón.

Un equipo de científicos de la Universidad de Georgia se propuso determinar los efectos del aceite de pescado en la salud del corazón al examinar cuatro grasas encontradas en la sangre: colesterol total, lipoproteínas de alta densidad, lipoproteínas de baja densidad y triglicéridos. Para hacer esto, usaron datos en 70,000 pacientes, dividiéndolos en dos grupos: aquellos que tomaron suplementos de aceite de pescado (alrededor de 11,000 pacientes) en comparación con aquellos que no. Luego, realizaron una exploración en todo el genoma.

Los resultados, que se publicaron en la revista PLoS Genetics, demostró que después de 64 millones de pruebas, existía una "variación significativa" en Gene GJB2. Para aquellos con el genotipo AG, tomar aceite de pescado disminuyó los triglicéridos, mientras que los pacientes con el genotipo AA que tomaron aceite de pescado vieron aumentar ligeramente sus niveles de triglicéridos. "Los triglicéridos altos pueden contribuir al endurecimiento de las arterias o en el engrosamiento de las paredes de la arteria (arteriosclerosis), lo que aumenta el riesgo de accidente cerebrovascular, ataque cardíaco y enfermedad cardíaca", explica la Clínica Mayo. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

Y para aquellos que están preocupados por sus tickers, vea si no puede hacer esto en 90 segundos, su corazón está en peligro, dice el estudio.

El estudio demuestra que "la suplementación con aceite de pescado no es buena para todos."

Los investigadores dicen que los resultados plantean preguntas sobre el uso diario tradicional de los aceites de pescado, que contienen los ácidos grasos omega-3 ácido eicosapentaenoico y el ácido docosahexaenoico, que se han considerado útil para mantener un corazón sano al corazón.

"Hemos sabido desde hace unas pocas décadas que un mayor nivel de ácidos grasos omega-3 en la sangre se asocia con un menor riesgo de enfermedad cardíaca" Kaixiong ye, PhD, autor del estudio, dijo en un comunicado. "Lo que encontramos es que la suplementación con aceite de pescado no es buena para todos; depende de su genotipo. Si tiene un fondo genético específico, entonces la suplementación con aceite de pescado ayudará a reducir sus triglicéridos. Pero si no tiene ese genotipo correcto, tomar un suplemento de aceite de pescado en realidad aumenta sus triglicéridos."Y para obtener actualizaciones más importantes sobre las píldoras, consulte la FDA acaba de emitir una nueva advertencia sobre estos medicamentos para el dolor de OTC.

Los resultados también ayudan a explicar por qué algunos estudios han dudado de la efectividad del aceite de pescado en el pasado.

Si bien los resultados mostraron que algunas personas no obtendrán beneficios para la salud al tomar aceite de pescado diario, los investigadores señalan que los hallazgos también arrojan una nueva luz sobre estudios anteriores que encontraron que los ácidos grasos omega-3 son ineficaces para promover la salud del corazón. "Una posible explicación es que esos ensayos clínicos no consideraron los genotipos de los participantes", explicó en un comunicado. "Algunos participantes pueden beneficiarse, y otros pueden no, por lo que si los mezcla y realiza el análisis, no ve el impacto."

Y para obtener más consejos de salud y noticias entregadas a su bandeja de entrada, regístrese en nuestro boletín diario.

El uso futuro del suplemento podría ser personalizado para cada persona.

Afortunadamente, descubrir si tiene o no la composición genética correcta para beneficiarse de un régimen de aceite de pescado no es tan difícil como puede sonar. Los autores del estudio señalan que los resultados de las compañías de pruebas de genoma fácilmente disponibles pueden poner los datos sin procesar para los clientes y, si bien la variante específica ya no está incluida en la mayoría de los informes, puede buscar el genotipo con ID de variante RS112803755 (A> GRAMO).

"Personalizar y optimizar las recomendaciones de suplementación con aceite de pescado basado en la composición genética única de una persona puede mejorar nuestra comprensión de la nutrición y conducir a mejoras significativas en la salud y el bienestar humano", concluyó Ye. Y para obtener más información sobre otras formas en que las píldoras diarias podrían estar afectando su salud, consulte si no puede dormir, este medicamento común podría ser por qué, dice el estudio.