Así es como los CEO pasan su día de trabajo típico

Dado que la mayoría de nosotros somos CEO, siempre ha habido una fascinación por cómo las personas más altas en el planeta pasan su día promedio. Ahora, gracias a un estudio publicado el lunes por Harvard Business Review, Finalmente sabemos.

En 2006, profesores de Harvard Michael Porter y Nitin Nohria, rastreó cómo 27 CEO (25 de los cuales eran hombres y 2 de las cuales eran mujeres) realmente utilizan su tiempo. El estudio fue impresionantemente detallado, recopilando datos en incrementos de 15 minutos, 24 horas al día, siete días a la semana, durante un período de tres meses. Con más de 60,000 horas recolectadas en total, los investigadores pudieron hacer observaciones específicas sobre cómo estas personas mantienen un equilibrio saludable para el trabajo-vida, cuántas horas pasan en la oficina y cómo hacen el mejor uso de su tiempo limitado.

Entonces, si desea convertirse en CEO algún día, o incluso si simplemente desea administrar su tiempo de manera tan efectiva como una potencia real, lea sus mayores comida a continuación. Y para obtener más secretos para el éxito, consulte por qué trabajar en pisos de oficina más altos afecta su toma de decisiones.

1 Trabajan más que el trabajador promedio

En promedio, los CEO trabajaron alrededor de 9.7 horas por semana, que, alrededor de 48.5 horas por semana laboral, es solo un poco más alto que el promedio nacional de 44 horas por semana. Sin embargo, la advertencia es que los CEO no solo "registran y registran" como un empleado normal. Ponen un promedio de 3.9 horas los fines de semana, así como un promedio de 2.4 horas en días de vacaciones.

2 Mantienen un buen equilibrio entre el trabajo y la vida

Suena como muchas horas, pero debido a que se extienden, los CEO solo trabajaron un promedio de 62.5 horas a la semana, lo que en realidad deja mucho tiempo para actividades de ocio y diversión familiar. De hecho, el estudio encontró que el equilibrio entre el trabajo y la vida de los superiores observados era decente de hadas, ya que pasaron alrededor del 31 por ciento de su tiempo trabajando, el 10 por ciento de su tiempo viajando y el 25 por ciento en actividades personales.

"Prestamos especial atención al 25 por ciento del tiempo o aproximadamente seis horas al día, cuando los CEO estaban despiertos y no funcionaban", dice la revisión. "Por lo general, pasaron aproximadamente la mitad de esas horas con sus familias, y la mayoría había aprendido a ser muy disciplinado sobre esto. La mayoría también encontró al menos algunas horas (2.1 al día, en promedio) para el tiempo de inactividad, que incluía todo, desde mirar televisión y leer por placer, hasta pasatiempos como la fotografía."Si está buscando ayuda para encontrar el equilibrio, no se pierda estos 50 secretos de un equilibrio perfecto para la vida laboral. 

3 Casi obtienen la cantidad óptima de sueño

A un promedio de 6.9 horas por noche, los CEO estaban a solo una hora antes de la cantidad de sueño recomendada que debería tener todas las noches. También programan en unos 45 minutos al día para hacer ejercicio. No es tan malo dadas sus limitaciones de tiempo, pero vale la pena señalar que se ha demostrado que tomar las 8 horas sugeridas cada noche aumenta sus niveles de energía al día siguiente e incluso mejora su rendimiento aeróbico en el gimnasio.

Y otro estudio reciente encontró que las personas que ejercen regularmente ganan mucho más dinero que las que no. El sueño y el ejercicio también son dos de los cinco hábitos más cruciales para una vida larga, por lo que vale la pena hacerles tiempo, especialmente porque uno beneficia enormemente al otro.

4 Progranan sus días

Gracias a películas como mundo financiero, Es posible que tenga la tentación de pensar que un Día promedio de los CEO está lleno de interrupciones llenas de acción que los hacen recoger el teléfono y decirle a su asistente personal: "Llame a Felix y dígale que necesito conocerlo ahora mismo!"

La verdad es, como siempre, un poco más banal. Alrededor del setenta y cinco por ciento del día del CEO fue planeado, con solo el 25 por ciento gastado en cosas que de repente aparecen y necesita ser manejado. Para obtener algunos consejos excelentes para esperar lo inesperado, consulte 8 constructores de resiliencia probados por CEO.

5 La mayor parte de su trabajo implica tratar con personas

Un buen CEO es, en el fondo, el gerente de toda su empresa, por lo que algunos de los mejores son conocidos por tener una buena relación con sus empleados. De hecho, el estudio encontró que el 25 por ciento de su día va a actividades funcionales como revisiones de unidades de negocios, el 16 por ciento va a la organización y la cultura, y el 21 por ciento se centra en la estrategia.

A pesar de los estereotipos, solo una pequeña fracción de su día se dedica al desarrollo profesional, fusiones y adquisiciones, planes operativos y gestión de crisis. Una gran parte de su día 25 se gasta en personas y relaciones. Sin embargo, un tema común en la revisión es la necesidad del equilibrio. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

"Un CEO que no pase suficiente tiempo con sus colegas parecerá insular y fuera de contacto, mientras que uno que pasa demasiado tiempo en la toma de decisiones directas se arriesgará a ser visto como un microgestivo y se erosiona la iniciativa de los empleados", dice el documento.

6 van a muchas reuniones

Este es un estereotipo que se mantiene. El setenta y dos por ciento del tiempo de trabajo de los CEOs pasó en reuniones, muchos de los cuales eran más largos de lo que necesitaban ser.

"Los tiempos de reunión 'estándar' deben revisarse con el ojo de acortarlos", dice la revisión. "Hacer esto puede mejorar significativamente la eficiencia de un CEO. En nuestros informes, los CEO confesaron que las reuniones de una hora a menudo se pueden cortar a 30 o incluso 15 minutos. Otra buena forma de racionalizar las cosas es restablecer las normas de la reunión: cada reunión debe tener una agenda clara y minimizar la repetición, los asistentes deben venir preparados."Además, un CEO tuvo un consejo para cuando los empleados solicitan un tiempo individual:" Lo que sea que pidan, córtelo por la mitad."

7 Prefieren comunicar cara a cara

A pesar de que su tiempo es precioso y la tecnología hace que sea mucho más fácil contactar a las personas sin tener que programar reuniones, los CEO dijeron que el 61 por ciento de su comunicación era cara a cara, el 24 por ciento era electrónica y el 15 por ciento era por teléfono o correo electrónico.

"La interacción cara a cara es la mejor manera para que los CEOs ejercer influencia, aprender lo que realmente está sucediendo y delegar para avanzar en las múltiples agendas que deben avanzar. También permite a los CEO apoyar mejor y entrenar a las personas con las que trabajan estrechamente ", señaló el periódico.

En la era de la adicción a la tecnología, es especialmente bueno para tener en cuenta!

8 Hacen uso del tiempo solo

"Dado que el tiempo en la oficina se come fácilmente, el tiempo a solas fuera de la oficina es particularmente beneficioso", señala el documento. "El viaje de larga distancia fuera de contacto con la oficina a menudo proporciona un tiempo de pensamiento crítico, y muchos CEOs lo juran. Para capitalizarlo, los CEO deben evitar viajar con un séquito."Para obtener más información sobre la gestión efectiva del tiempo, lea el secreto del CEO Strauss Zelnick para duplicar su productividad todos los días.

9 Trabajan fuera de la oficina

Según los datos, los CEO solo pasaron alrededor del 47% de su tiempo de trabajo en la oficina, lo que significa que pasaron más de la mitad de su tiempo trabajando en el sitio o en el hogar. Eso es algo bueno, ya que hay una cantidad cada vez mayor de investigación que muestra que trabajar fuera de la oficina (especialmente desde casa) tiene toneladas de beneficios financieros y psicológicos.

10 Se preocupan por el tiempo más que el dinero

Puede pensar que los CEO están obsesionados con el dinero, pero, en realidad, "más que nadie en la organización, [CEO] confronta una escasez aguda de un recurso. Ese recurso es tiempo," El periódico anotó. De hecho, es precisamente la sensación de saber cuánta responsabilidad tiene y sentir que no tiene suficiente tiempo para lidiar con todo lo que lleva al estrés y la ansiedad que lleva a tantos ejecutivos a quitarse sus propias vidas (que usted Puede leer sobre, en profundidad, en los suicidios del CEO: el aumento del trastorno de estrés postraumático financiero).

Entonces, si puede ver el tiempo como su recurso más precioso, y usarlo de manera efectiva, estará a la cabeza para vivir la vida más saludable, más feliz y productiva posible.

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