Escuchar este tipo de broma es malo para su salud, dice un nuevo estudio
Una gran broma puede alegrar su día, pero como cualquiera que haya sido objeto de ridículo sabe, una broma puede arruinarlo tan fácilmente. Los expertos ahora advierten que, además de afectar su estado de ánimo y su salud mental, un tipo de broma particular también puede ser perjudicial para su salud física. Siga leyendo para aprender cómo este tipo de broma está afectando a un grupo creciente de estadounidenses, y por qué si aún no le ha sucedido, pronto, pronto lo hará,.
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El ageismo viene en muchas formas, dicen los expertos.
Con una población en expansión de estadounidenses mayores de 65 años, el ageismo es un problema creciente. "El ageismo es un tipo de discriminación común y socialmente condonado en los Estados Unidos", explica un junio. Estudio 2022 publicado en Jama Open Network. "El ageismo se refiere a los estereotipos, prejuicios y discriminación relacionados con la vejez, los procesos de envejecimiento y los adultos mayores."
El estudio basado en investigaciones anteriores que sugiere que "los principales eventos de la vida enraizados en la discriminación basada en la edad se han asociado con malos resultados de salud" y trabajaron para explorar el "ageismo de rutina" que ocurre en una escala cotidiana más pequeña. Estos incluyen comerciales antienvejecimiento, comentarios despectivos y otros "indignidades verbales, no verbales y ambientales breves que transmiten hostilidad, falta de valor o estereotipos estrechos de adultos mayores."
El equipo de investigación concluyó que el ageismo cotidiano se comunica "que los adultos mayores no son totalmente aceptados y respetados, apreciados por su individualidad o merecedores de los derechos y privilegios que ofrecen a otros miembros de la sociedad", y pueden ser perjudiciales para el bienestar de las personas mayores.
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El ageismo es más frecuente de lo que podrías darte cuenta.
Los autores del estudio recopilaron datos de 2.035 adultos de 50 a 80 años para determinar cómo el ageismo afecta su vida y su salud. En particular, exploraron 10 formas de ageismo cotidiano, incluida la recepción de mensajes que los adultos mayores son poco atractivos o indeseables, siendo percibidos como menos competentes debido a su edad o ver el problema de salud física y mental como una parte inevitable de envejecer. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
Entre ese grupo de más de 2,000 personas mayores, 1,915 de ellos (93.4 por ciento) "informó regularmente experimentando una o más formas de ageismo cotidiano."Los investigadores notaron que el ageismo era" experimentado en diferentes niveles "dependiendo de los factores sociodemográficos, y que las personas de entre 65 y 80 años informaron que encontraron más ageismo cotidiano que los de entre 50 y 64 años.
Escuchar este tipo de broma puede afectar su salud.
En particular, los autores del estudio encontraron que los chistes ageistas tuvieron un efecto tangible en la salud física y mental de las personas mayores. Aprendieron que el "ageismo cotidiano", incluidos los chistes que menosprecian la edad, se asoció con una mala salud física y mental en los cuatro resultados examinados: "Salud física justa o pobre, número de condiciones de salud crónicas, salud mental justa o deficiente y depresiva síntomas."
A las personas que internalizaron mensajes de ageismo o chistes ageistas les fue peor en la cohorte. "El ageismo internalizado fue la categoría asociada con el mayor aumento en el riesgo de malos resultados para todas las medidas de salud para los síntomas depresivos y para las condiciones de salud crónicas", escribieron los autores del estudio.
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La discriminación por edad es ilegal en el lugar de trabajo.
Al igual que otras formas de discriminación, los chistes y comentarios de ageist pueden tener un impacto en el mundo real. A veces, el ageismo cotidiano progresa a la discriminación por edad, que es ilegal en el lugar de trabajo. De hecho, una encuesta reciente de AARP encontró que el 61 por ciento de los adultos mayores de 45 años han experimentado o presenciado el ageismo en el lugar de trabajo.
La Ley Federal de Discriminación de la Era Elevia en el Empleo de 1967 (ADEA) prohíbe la discriminación contra los trabajadores de 40 años o más y ofrece protección contra la discriminación de contratación, jubilación obligatoria, salarios de corte, negación de beneficios y más. Conocer sus derechos puede protegerlo en un entorno profesional y ayudarlo a mantener una perspectiva más saludable sobre el envejecimiento, lo que a su vez puede beneficiar su salud más amplia.
