La sobreviviente de cáncer Melissa Etheridge ahora toma esto todos los días para mantenerse saludable

A finales de los 80, Melissa Etheridge surgió como una nueva voz poderosa en el mundo del rock 'n roll. Para los años 90, ella se estaba haciendo cargo de las ondas con éxitos como Ven a mi ventana y Yo soy el único, Ganar sus dos premios Grammy, un premio de la Academia, un premio GLAAD y más. Pero en 2004, el rockero fue diagnosticado con cáncer de seno, amenazando con acortar su ambiciosa carrera y su vida corta. Etheridge se sometió a un curso agotador de tratamiento de quimioterapia y regresó triunfalmente a la etapa del Grammy en 2005 para dar el rendimiento de su vida. Hoy, Etheridge dice que su experiencia con el cáncer de seno la ha transformado por completo como una persona que incluye sus hábitos de salud. Siga leyendo para aprender lo único que la cantante ahora toma todos los días para mantenerse saludable y cómo su diagnóstico la cambió.

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Etheridge ahora toma una cucharada de vinagre de sidra de manzana todos los días.

Etheridge dice que tener cáncer de seno cambió su enfoque hacia una dieta más saludable, y acredita este cambio por su nueva vitalidad. "Soy el más saludable que he estado en mi vida", dijo ABC Noticias en 2015. "Me emociona todos los días cuando puedo despertarme y sentirme energía y sentirme bien y sentir un propósito. Los cambios que hice fueron grandes y no fáciles." Hablando con Revista de forma En 2009, señaló que había eliminado el azúcar refinada de su dieta y se volvió hacia fuentes de nutrición a base de plantas. "No se trata de comer suavemente o de manera poco imaginativa, sino estar al tanto de la comida que va a tu cuerpo, de dónde viene, lo que se le ha hecho."AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Como parte de su nuevo régimen de salud, el cantante también dijo que toma al menos una cucharada de vinagre de sidra de manzana cada día. "Es un cuento de viejas, pero realmente es una de las mejores cosas que puedes poner en tu boca", dijo Forma.

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Ella dio una actuación icónica después de su tratamiento de quimioterapia.

En 2005, poco después de someterse a semanas de quimioterapia para tratar su cáncer de seno, Etheridge se realizó en el Grammy Awards Show, descubriendo su cabeza recién calva para que el mundo vea. Ahora dice que fue uno de los momentos musicales más transformadores de su carrera.

"Justo después de terminar la quimioterapia, me levanté frente al mundo y canté un homenaje a Janis Joplin en los Grammys. Esa experiencia musical cambió mi vida. Encontré la energía para levantarme y decir, esto es lo que se supone que debo hacer, soy un artista de rock 'n' roll, y aquí estoy, cantando. Que me dio coraje ", dijo ella Forma.

Cuando se le preguntó si consideraba usar una peluca para la actuación, Etheridge dijo que ciertamente se le había sugerido. Sin embargo, el artista recuerda: "Nunca he sido del tipo para no ser quien soy, para no ser sincero. Siempre he sido por adelantado. Entonces dije, ¿por qué debería esconder mi verdad?? Tuve cáncer. Tuve quimioterapia. Perdí mi cabello. No hay vergüenza en eso."

Tener cáncer cambió la estrella del rock de manera espiritual.

Aunque sobrevivir al cáncer es una batalla del cuerpo, Etheridge dice que también provocó una transformación de su mente y alma. "Estaba acostado allí en quimioterapia. No pude moverme porque era doloroso. No pude escuchar nada. No pude tener ninguna luces puestas ", dijo el cantante Forma. "Después de semanas y semanas, me quedé sin cosas en las que pensar. Fue entonces cuando la charla en mi mente se detuvo y me di cuenta de que mi cuerpo no me definió. Fue lo que había dentro y a su alrededor, este espíritu increíble, esta alma, lo que hizo."

Esto resultó ser una poderosa revelación para Etheridge. "Cuando realmente comprendes eso, todo comienza a tener sentido. Nuestra sociedad, donde estamos ahora, nuestras mentes son chatarra. Vemos televisión y nos sentamos en la computadora todo el día y apenas tenemos un pensamiento original. Necesitamos volver a esa claridad. Nuestros pensamientos son todopoderosos ", dijo.

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Ella dice que tener cáncer le ofreció una "pizarra en blanco."

Habiendo comenzado a actuar de niña, Etheridge dice que ha estado en "un camino de alto estrés" desde que puede recordar. "Mi carrera, fue una gran zanahoria jugosa y grande justo en frente de mí durante toda mi vida. Empecé a jugar en bares cuando tenía once. Y nunca me detuve. Hasta que tenía 43 años, y el diagnosticado con cáncer de seno fue la primera vez que cancelé todo y me puse en mi habitación durante semanas ", dijo Noticias de NBC en 2005.

La leyenda del rock describió tener cáncer como "la última excusa", finalmente dándole la oportunidad de salir de la vía rápida, sin culpa. El estrés cotidiano de su exigente carrera dio paso a la mayor preocupación de reconocer su propia mortalidad. "Quiero decir, es como si simplemente estallaras. Es lo más estresante de la historia. 'Ay dios mío. podría morir.'Uf ", dijo ella.

Desde su recuperación, la cantante dice que tiene un sentido de equilibrio más saludable. "Mi vida se volvió muy simple. Y se aclaró. Y tenía una pizarra completamente en blanco y puedo construirla ahora como quiero ", dijo.

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