Todos los síntomas sutiles de la enfermedad cardíaca deben saber las mujeres

Si bien la enfermedad cardíaca generalmente se considera algo que solo los hombres deben tener cuidado, es increíblemente importante que las mujeres también sean conscientes de los síntomas. Les afecta incluso más de lo que pueden darse cuenta de. "La enfermedad cardiovascular sigue siendo la principal causa de muerte entre las mujeres en los Estados Unidos, lo que representa una de cada tres muertes femeninas", dice Charles Richardson, MD, fundador de Cleveland Heart.

El problema para reconocer los síntomas de la enfermedad cardíaca es que no siempre son tan notables para las mujeres como para los hombres. "Tradicionalmente, las mujeres han sido diagnosticadas con enfermedad cardíaca porque a veces muestran estos síntomas atípicos", dice Jeffrey A. Wuhl, MD, cardiólogo en Wynnewood, Pensilvania. O, síntomas que simplemente no son tan extremos. Lo que los hombres describen como dolor de pecho severo pueden parecer nada más que un poco de presión o incomodidad para las mujeres.

Debido a que es común que la enfermedad cardíaca sea diagnosticada por primera vez en el momento de un ataque cardíaco, insuficiencia cardíaca u otro problema cardíaco, es aún más importante prestar mucha atención a cualquier indicación de que algo está apagado. Conocer estos 13 síntomas podría salvarle la vida. Y para algunos hechos fascinantes sobre esta parte de tu cuerpo, mira 23 cosas increíbles que no sabías sobre tu corazón.

1 fatiga extrema

Experimentar fatiga inusual cuando generalmente estás bastante energizado es algo que nunca debes ignorar. "Es un síntoma que parece ser más común en las mujeres y a menudo se pierde como un signo de enfermedad cardíaca", dice Wuhl. "Es algo que los médicos deben tomar en serio, especialmente en mujeres que tienen factores de riesgo cardíacos."Y por más causas posibles de su fatiga, consulte 25 razones por las que está cansado todo el tiempo.

2 náuseas o vómitos

Si bien las náuseas o los vómitos pueden ocurrir por muchas razones, Wuhl dice que también podría señalar sutilmente enfermedad cardíaca. Debido a que estos síntomas pueden ser tan "menores" en comparación con algo como el dolor en el pecho, generalmente es algo que las mujeres desafortunadamente se desaconsejan, es algo así como la gripe en el momento de ser revisado. Y para que se envíen más señales desde su sección media, consulte esto es todo lo que su estómago está tratando de contarle sobre su salud.

3 dificultad para respirar

Experimentar la falta de respiración, especialmente junto con el inicio repentino de fatiga severa u otros síntomas cardíacos: es su corazón tratando de decirle que algo está mal que está mal. "Toma en serio este síntoma", dice Nate Favini, MD, internista y protagonista médico en Forward en San Francisco, California. "Algunas mujeres sienten que simplemente corrieron un maratón, aunque no fueron a ninguna parte, cuando están teniendo un ataque al corazón."Y para obtener más cosas que tener en cuenta cuando se trata de su respiración, consulte 17 señales de advertencia que sus pulmones están tratando de enviarle.

4 Debilidad o frialdad en tus piernas

Experimentar debilidad o frío en las piernas o los brazos puede ocurrir cuando sus vasos sanguíneos en esas áreas se reducen, dice la clínica Mayo. Es algo que podría descartar como un gran problema, pero lidiar con este síntoma de la nada podría ser su corazón alertarlo sobre un problema grave. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

5 sudoración repentina

Sudar durante un entrenamiento es totalmente normal. Sin embargo, lo que Wuhl dice que no es normal es cuando estás sudando excesivamente cuando no hay una razón real para ello. En un estudio de la Universidad de Illinois en Chicago, sudoración repentina mientras experimenta molestias en el pecho, el brazo, el cuello o la mandíbula podría indicar que un ataque cardíaco está en el camino. Y por cosas que estás haciendo que están poniendo en peligro tu salud, mira 20 formas en que estás aumentando tu riesgo de un ataque cardíaco sin saberlo.

6 Dolor o opresión del pecho

Experimentar dolor en el pecho tiende a ser una de las señales más conocidas que algo está mal con tu corazón. Pero según WUHL, no siempre aparece como un dolor discordante, a veces, puede ser una ligera incomodidad o opresión "que irradia al cuello, la mandíbula, el brazo o la espalda", dice.

7 dolor o presión abdominal

Según Favini, cualquier dolor o presión en la parte superior del abdomen debe abordarse de inmediato. "Podría ser una señal de un ataque cardíaco, particularmente si es peor con el esfuerzo o severo y no va a desaparecer", dice. "Si está acompañado de cosas como el aturdimiento, el dolor en el brazo o la mandíbula, o la falta de aliento, busque atención médica de inmediato."

8 sofocos

Los sofocos son parte de la vida, pero no solo aparecen debido a tu edad. "Los sofocos son una queja común para muchas mujeres durante la menopausia, pero pueden insinuar problemas cardíacos", dice Richardson. Según Harvard Health, investigaciones anteriores incluso han mostrado a las mujeres que tienen sofocos regularmente tenían "duplicar el riesgo de tener un evento cardiovascular."

9 incomodidad al hacer ejercicio

La incomodidad o el dolor siempre es algo a tener en cuenta: "Especialmente si el origen es difícil de señalar, por ejemplo, no hay músculo o articulación específicos que duelan", dice Richardson. Esto es especialmente cierto cuando haces ejercicio. "Si la incomodidad comienza o empeora cuando te esfuerzas, y luego se detiene cuando dejas de hacer ejercicio, debes verlo."

10 hinchazón en tus pies y piernas

Si torces tu tobillo, la hinchazón es un hecho. Pero experimentar hinchazón en los pies y la parte inferior de las piernas podría ser un síntoma de algo mucho peor. Según la Academia Americana de Dermatología (AAD), algunas enfermedades del corazón pueden hacer que se acumulen líquido, apareciendo como una hinchazón en los pies, la parte inferior de las piernas e incluso las piernas y la ingle en algunos casos. Si no hay explicación para su hinchazón, es importante que su médico lo revise lo antes posible. Y para obtener más información útil, regístrese en nuestro boletín diario.

11 niveles altos de azúcar en la sangre

Si tiendes a volverte loco con el azúcar, podría ser el momento de desarrollar algunos hábitos más saludables. Según Richardson, se ha demostrado que el azúcar es devastador para la función del corazón. "Debido a eso, todos deberían hacer que sus niveles de azúcar en la sangre sean probados anualmente", dice. "El aumento de la diabetes tipo 2 en mujeres estadounidenses es bastante despectivo. Está altamente documentado que la diabetes puede provocar colesterol alto, presión arterial alta e inactividad física. Todos contribuyen a la insuficiencia cardíaca."

12 crecimientos ceros en tu piel

Si ha notado que los crecimientos amarillentos y ceros en su piel generalmente en las esquinas de sus ojos o en la parte posterior de sus piernas, podrían ser depósitos de colesterol, dice el Aad. Los niveles de colesterol no saludables y las enfermedades cardíacas van de la mano, y estos crecimientos a menudo son una señal de advertencia de enfermedad cardíaca. De hecho, es por eso que los derms a veces detectan los problemas cardíacos primero.

13 Dolor en la mandíbula y el brazo

Si bien el dolor en el pecho puede indicar problemas cardíacos, Favini dice que no suele ser el primer tipo de dolor que experimentará una mujer. "El dolor del músculo cardíaco puede irradiarse hasta la mandíbula y el brazo. Las mujeres tienen más probabilidades que los hombres a experimentar solo el dolor del brazo o la mandíbula sin el dolor en el pecho ", dice. "Si esto es peor con el esfuerzo o no desaparecer, especialmente si está acompañado de un sudor frío u otros síntomas cardíacos, es mejor buscar atención médica."