40 cosas para purgar de tu vida después de 40, según organizando profesionales

En el transcurso de cuatro décadas, lo más probable es que haya acumulado una cantidad bastante significativa de cosas, algunas de las cuales siempre estarán cerca y queridas por su corazón. Sin embargo, escondido entre los artículos especiales y los elementos esenciales diarios, es probable que haya bastantes cosas que sea mejor que deje ir de una vez por todas. Para despertar algo de inspiración, hemos hablado con los mejores expertos en el hogar y profesionales de la salud mental para crear una guía definitiva para lo que debe abandonar su hogar antes de que pase otro año.

1 Medicina vencida

Todas esas botellas de píldoras medio vacías tan viejas que sus etiquetas han comenzado a desvanecerse solo están creando más desorden en su hogar y son potencialmente peligrosos, también. Han superado su bienvenida y es hora de que salgan a la carretera.

"Haga una edición rápida de su botiquín y despensa y comience el nuevo año con una pizarra limpia", sugiere Alison Yoder, Propietario de BluePrint Professional Organizing in Fort Worth, Texas.

2 premios antiguos

¿Es bueno recordar ocasionalmente el hecho de que ganaste esa competencia de matemáticas de décimo grado?? Seguro. Pero si tienes más de 40 años, es hora de dejar que esos recuerdos de tus logros pasados ​​se vayan a los principales premios profesionales o algo que todavía encuentras realmente significativo, es decir.

"Cuando sueltas los premios que has recibido, recortes de noticias que te presentaban y las piezas de cartera del trabajo del que estás orgulloso, envía un mensaje fuerte al universo, o al menos a ti mismo, que estás seguro que vas a hacer algo nuevamente que garantice elogios y te haga sentir orgulloso ", dice Patty Morrissey, Experto en jefe de organización en Mercari y un especialista certificado de Konmari.

3 recuerdos de las viejas relaciones

Claro, puede ser bueno hacer un viaje por el carril de la memoria con recuerdos del pasado de vez en cuando, pero insistir en relaciones anteriores no te está haciendo ningún favor a la larga. "Aferrarse a las cosas viejas puede mantenerlo atrapado en su pasado y no dejar espacio para lo que está por venir", explica el consejero de salud mental con licencia Brittany A. Johnson.

4 ropa que no encaja

Aferrarse a la ropa que ya no le queda bien o que nunca más usa es solo otra forma de mantener su mente atrapada en el pasado. "Deja ir esas cosas que te hacen sentir mal cuando miras en tu armario y simplemente dejas las cosas que te hacen sentir genial", dice Yoder.

5 y ropa de etapas de la vida pasada

Incluso si algo de su ropa vieja todavía encajan, eso no necesariamente significa que sigan siendo útiles para usted. Morrissey sugiere hacer la transición de su guardarropa junto con su escenario de vida y deshacerse de cualquier cosa que se sienta juvenil para usted, como ese vestido de fiesta que no ha visto la luz en décadas.

6 perchas de alambre

Las perchas decentes se pueden comprar en prácticamente cualquier rango de precios, por lo que ya no hay excusa para mantener esas versiones endeble de la tintorería. "Los perchas desagradables, deformes hacen que tu armario se sienta desordenado y desordenado, y arruinan tu ropa", dice Yoder. Ella sugiere actualizar a las delgadas de terciopelo, o al menos versiones de plástico coincidentes.

7 decoración en casa que has superado

Si la fase de su banda de jam está muy detrás de ti, probablemente sea hora de deshacerse de esos carteles también. Y una vez que tienes 40 años, esa lámpara de lava está más allá de su fecha de vencimiento como una decoración de hogar aceptable. "Abrace su crecimiento y permítete dejar de lado los artículos de versiones anteriores de ti mismo", dice Morrissey.

8 contenedores de alimentos no coincidentes

Después de haber cumplido 40 años, su nuevo mantra de limpieza de la cocina debería ser: "Si la tapa no encaja, deshágase de ella."Cuando se trata de Tupperware," sea realista sobre cuántos realmente necesitas y deshaces del resto ", dice Yoder. "Sus gabinetes serán mucho menos caóticos."

9 electrodomésticos raramente usados

A menos que tenga más espacio del que sabe qué hacer, las probabilidades son que su cocina podría usar un poco. En sus 40 años, es hora de trabajar de manera más inteligente, no más difícil, y eso significa abandonar esos electrodomésticos de cocina de un solo uso que ocupan espacio.

"Probablemente no haya razón para tener una olla de cocción lenta y un creador de arroz si tiene una olla instantánea", sugiere Marty Basher, un experto en organización con armarios modulares. "Done los extras o déntelos a amigos."

10 tazas de café adicionales

Honestamente, ¿cuántas tazas de café necesita una persona?? "Sabes que siempre buscas tus pocos favoritos de todos modos", dice Amanda Clark, propietario de siempre organizado, con sede en el condado de Orange, California. Ella recomienda mantener solo a los que usted y su familia realmente usan.

11 electrónica antigua

La nostalgia no debería ser una razón para mantener un hogar desordenado. "Es hora de decir adiós a su antigua electrónica, incluidas cámaras digitales, máquinas de fax y teléfonos giratorios", dice Basherer. Recomienda comunicarse con su refugio local para ver si aceptan este último.

12 CD y DVD

¿Cuándo fue la última vez que usaste un CD o DVD físico?? Si no puede recordar, ya es hora de que se deshaga de esas colecciones obsoletas. "En un mundo de Netflix y Spotify, no hay razón para mantenerlos en su hogar", dice Mary Cornetta, Fundador y copropietario de Sort and Sweet, Inc., Una empresa organizadora profesional con sede en Nueva York.

13 cables y cargadores viejos

Ya no tengo ese reproductor de CD, pero aún así tengo su cable de alimentación por ahí, por alguna razón? Es hora de llevarlo al cementerio tecnológico. "Vivimos en una época en la que probablemente sea más fácil obtener un cable nuevo que descubrir cuál en la caja es la que necesitas", dice Yoder.

14 cosas que solo tienes porque son caras

El hecho de que haya gastado una cantidad significativa de dinero en algo no significa que necesariamente necesite mantenerlo indefinidamente. En lugar de mantener el artículo real, "Recuerde sentirse mal por la compra lamentable para que no esté tentado a comprar algo así nuevamente", dice Clark.

15 artículos que estás guardando "por si acaso"

Pregúntese cuáles son las probabilidades de usar esa llave hexagonal que fue con los muebles IKEA que construyó hace 10 años. No es bueno? Entonces se va! "Es mejor vaciar su hogar de estas cosas para que pueda disfrutar de los artículos que realmente lo usa", dice Clark. Ella señala que si necesitas alguno de esos artículos "por si acaso" en el futuro, lo más probable es que puedas comprarlos nuevamente o pedirlos prestados.

16 bolsas de plástico

Las bolsas de plástico son un importante contribuyente a la contaminación global, y si somos honestos, esa enorme bolsa llena de otras bolsas en su cocina no es exactamente una adición elegante al espacio. Sin embargo, eso no significa que debas tirarlos. "Recicéelos inmediatamente en su tienda de comestibles local y resuelva usar sus reutilizables en el futuro", dice Yoder.

17 regalos que nunca usas

Puede ser difícil deshacerse de las cosas que otras personas le dieron, pero es importante eliminar los artículos de su hogar que no está usando, incluso si provienen de alguien que amas. "Diga 'Gracias' a la persona que te lo da y deja caer en tu pila de donaciones, libre de culpa", dice Clark.

18 decoraciones navideñas antiguas

Si ya han estado languideciendo en su caja de suministro de vacaciones durante más de 12 meses, probablemente tampoco use esos adornos el próximo año. "Tome nota de lo que no sacó este año o no amó y consideró donarlos", dice Cornetta.

19 cupones físicos

Dado que muchas tiendas ofrecen los mismos descuentos en forma digital que en el papel, es poco probable que esa carpeta de cupones físicos que pronto se hagan mucho bien le hará mucho bien. Como Cornetta dice simplemente: "Hay pocas razones para acumular cupones reales."

20 viejos periódicos y recortes de revistas

Si bien puede pensar que puede hacer ese tablón de visión o álbumes de recortes algún día, si esos recortes no tienen un valor sentimental, como no son su anuncio de boda, no vale la pena salvar.

Y si hay algunos con los que no puede soportar separarse, Yoder propone que "se le ocurran un sistema, como una carpeta para la inspiración de artículos de viajes."

21 manuales de electrodomésticos

Cualquier cosa que "contenga información que pueda encontrar fácilmente en línea" también debe ir, según Yoder. Y eso es especialmente cierto para los manuales de electrodomésticos, y aún más para los dispositivos que ya no usas. Al contenedor de reciclaje se van!

22 libros que no volverás a leer

Seamos realistas, no todos los libros se convertirán en parte de su colección permanente. Si todavía te estás aferrando a los libros, sabes que nunca volverás a abrir, o libros que nunca abriste en primer lugar, no hay tiempo como el presente para donarlos a favor de una casa más sin trastornos. Después de todo, "puedes encontrar cualquier cosa en línea o en la biblioteca", dice Yoder. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

23 revistas que en realidad no lees

No hojear Gato fantasía Por mucho que inicialmente pensaste que lo harías? Es hora de decir tanto tiempo a su suscripción. Sin embargo, no solo pare en las revistas. "Darse de baja de cosas que en realidad no lees liberará espacio en su hogar y tiempo en su vida para cosas que realmente lee y disfrutan", dice Professional Organizer Mariah Ellis del dane organizado en Arizona. Ella recomienda abandonar los boletines electrónicos y los correos electrónicos no leídos.

24 correo basura

Es fácil dejar que las montones de correo basura se acumulen en su casa, pero si desea que la vida sea más simple en sus 40 años, comience a deshacerse de esos artículos antes de que pasen la puerta. "Dejarlo pasar en el momento en que lo obtienes evita que se acumule a niveles abrumadores y luego se empuja a las esquinas", dice el organizador profesional certificado Lauren Williams, Propietario de Casual Uncluttering, LLC en Woodville, Washington.

25 papeleo viejo

A menos que sea un testamento o la escritura de su automóvil o casa, si no ha usado una pieza específica de papeleo en más de un año, es probable que pueda y probablemente debe deshacerse de él. "Esto incluye facturas de servicios públicos, extractos bancarios, extractos de tarjetas de crédito, siempre que no sean para fines fiscales y declaraciones de impuestos de más de siete años", dice Ellis.

26 organizadores no utilizados

Si esos organizadores no están utilizando para organizar sus posesiones, considerarlos desorden. "Organizadores no utilizados, o aquellos que no están trabajando para usted solo se suman a su desorganización", dice Ellis.

27 artículos artesanales que no estás usando

Puede pensar que eventualmente encontrará su pasión por el macramé, pero si una cantidad significativa de tiempo ha ido y ha ido sin que use esos artículos de fabricación, es hora de encontrarles un nuevo hogar. "Encuentre una organización caritativa que pueda usar sus artículos de artesanía antiguos y déjelos ir", sugiere Yoder.

28 cosas rotas que no has llegado a arreglar

Sé honesto contigo mismo: ¿realmente crees que encontrarás el tiempo para arreglar ese plato astillado o silla rota que ha estado en tu lista de tareas?? "Si accidentalmente se rompió [eso] e insiste en que lo arregles, pero no lo hará, estás mal uso de tu precioso espacio y castigándote por ser humano", dice Williams.

29 plantas falsas

Si tiene más de 40 años, lo más probable es que pueda entender ocasionalmente regar un suculento, lo que significa que es hora de despedirse de esas plantas falsas. "Solo ve a comprar la cosa real y respira algo o₂ en su espacio en lugar de productos químicos que han estado en una barcaza a través del océano ", dice Leigh Spicher, Director Nacional de Estudios de Diseño para Ashton Woods.

30 decoración rústica

Lo siento, Joanna Gaines-El estilo de la casa de campo va al camino del dodo. "Todavía queremos el ambiente casual y vivido, pero sin fregaderos de delantal y Shiplap", dice Spicher.

31 señales de interior

¿Realmente necesitas un recordatorio en tu cocina para reír o un letrero que explica el propósito de tu lavandería?? "Volvamos a las obras de arte o la fotografía", dice Spicher.

32 Taxidermia montada, real o falsa

Ya sea que sus cabezas de animales decapitadas sean reales o falsas, es hora de intercambiar su decoración por los 40 a algo un poco más elegante. Al referirse a las versiones falsas, Spicher dice: "No son lindos y son aún más aterradores que lo real."

33 chucherías

Si no son parte de una colección real, pero simplemente desorden una superficie en su hogar, debe estar listo para deshacerse de esos tchotchkes para cuando tenga 40 años. Sentirse culpable por deshacerse de ellos por completo? "Considere almacenarlos para eliminar el ajetreo y solo sácalos para ocasiones especiales", dice Interior Designer Colin Haentjens, un diseñador de interiores en las perillas.co.

34 juguetes y otros artículos para sus hijos que han sido retirados del mercado

Si tienes más de 40 años y tienes hijos, este es especialmente importante. "Los juguetes se recuerdan todo el tiempo debido a las pautas de seguridad actualizadas cada año", dice Laura Kinsella, Propietario de la organización profesional Servicio Urban Organyze. También se recuerdan piezas de muebles para niños, suministros de alimentación y otros elementos esenciales para bebés. Si desea mantener a sus pequeños seguros, asegúrese de estar al tanto de los recientes retiros y purgar cualquier cosa que pueda ser peligroso.

35 botín promocional

Siempre es divertido obtener algo gratis, pero a menos que desee parecer una valla publicitaria para caminar para su organización benéfica local, una carrera de 5k que corrió o una marca en particular, es hora de deshacerse de todos esos regalos que solo están ocupando un espacio valioso en tus armarios y cajones. "La próxima vez que apoyes una buena causa, haz exactamente eso y deja la bolsa de botín", dice Kinsella.

36 jarrones de flores

"A menos que muestre más de un bouquet a la vez, elija su jarrón favorito y abandone el resto", aconseja Kinsella. Afortunadamente, esos jarrones adicionales se pueden donar fácilmente a tiendas de segunda mano o hacer un buque de entrega bonito cuando desee dar un ramo a otra persona.

37 cosas que otras personas dejaron en tu casa

Si bien es posible que haya estado feliz de dejar que su hogar sirva como mini almacenamiento para amigos y familiares en fases anteriores de su vida, cuando llegue a los 40 años, es hora de deshacerse de este hábito para bien. "Envíeles un correo electrónico, un mensaje de texto o un chat de video para que vengan a reclamar lo que es suyo", sugiere Kinsella. O también puede ofrecer dejar los artículos en cuestión usted mismo si tiene tiempo.

38 o cosas que solo estás guardando para hacer felices a otras personas

Si tiene más de 40 años, tiene la edad suficiente para dejar de hacer las cosas únicamente para complacer a otras personas, y eso incluye mantener ciertos artículos en su hogar. "Si no te ayuda y no te sientes bien, regalarlo", dice el psicólogo clínico con licencia Aimee Daramus, Psíquico. "No pases este año siendo alguien que no eres."

39 artículos de tocador viejos o no utilizados

Esas botellas a medias de loción o maquillaje antiguo solo están abarrotando tu casa, y también podrían estar enfermo. "Tome una tarde, póngase algo de música y tírela", dice el terapeuta Lauren Cook, autor de Nombra tu historia: cómo hablar abiertamente sobre la salud mental. "Confía en mí, no te lo perderás una vez que lo hayas lanzado."

40 cualquier cosa que no haya usado en un año

Independientemente de lo que sea, si no se ha utilizado en un año, lo más probable es que probablemente ya no lo necesite. "Ya se trate de rompecabezas, libros de cocina o ropa, suelte los artículos con los que ya no está interactuando", dice Cook, quien recomienda transmitir artículos aún utilizables a amigos o familiares, lo que puede facilitarlo cosas.