40 Errores comunes que nadie más de 40 debería cometer
Nunca eres demasiado viejo para cometer errores. Esa es solo la naturaleza humana, y no debes golpearte al respecto. Pero al mismo tiempo, hay un viejo dicho de que hemos encontrado muy útil: "Los que no aprenden de la historia están condenados a repetirlo."
En otras palabras, hay algunos errores que todos cometen cuando son más jóvenes, y la esperanza es que, a medida que envejece y madura, aprende su lección y no repite esos mismos errores una y otra vez. Cuando llegue a los 40, debe tener un plan bastante bueno sobre cómo funciona la vida y el tipo de comportamiento que debe evitarse a toda costa. Con eso en mente, aquí hay 40 de los errores más comunes que los hombres no deberían estar cometiendo una vez (y una y otra vez) como un adulto de 40 años. Deshacerlos de tu vida y te encontrarás una persona infinitamente más madura, saludable y reflexiva. Y para más sobre el envejecimiento con gracia, no se pierda estos 100 secretos antienvejecimiento para verse y sentirse más joven que nunca.
1 Mostrar su sentido del humor "travieso" en las redes sociales.
Incluso los comediantes profesionales se meten en problemas para hacer bromas en las redes sociales. Lo que puede parecer gracioso en tu cabeza no siempre se traduce en un tweet, y antes de que te des cuenta, tendrás una mafia de Internet gritando sobre la insensibilidad. No te arriesgues.
2 creciendo sin gracia.
La vida no es justa para todos. Algunos de nosotros mantienen nuestro cabello y otros no. Pero es sustancialmente peor cuando un tipo que se vuelve calvo se niega a aceptar lo inevitable y lucha por cada hilo. No estás engañando a nadie con ese combate o tapones para el cabello, amigo. Y por favor, ni siquiera pienses en la opción Toupée. Confía en nosotros: el cabello desgarbado que no es tuyo es definitivamente no Una de las 30 cosas que las mujeres siempre encuentran sexys.
3 No estirar antes de ningún régimen de ejercicio.
Es posible que hayas estado trabajando toda tu vida sin calentar correctamente de antemano. Bueno, esos tiempos están a punto de cambiar. A menos que comience a estirarse, sus músculos de 40 años se rebelan contra usted. No conoces la incomodidad hasta que te hayas despertado al día siguiente después de un entrenamiento intenso y parece que tus extremidades están hechas de concreto. Y una vez que su juego de estiramiento esté a la altura, estará listo para los 40 excelentes ejercicios para agregar músculo después de 40.
4 Mantenerse fuera demasiado tarde cuando tenga una cita temprana.
El sueño solía ser fácil, pero ahora es un lujo. A menos que todo lo que haya planeado para mañana por la mañana sea hibernar en su habitación, ni siquiera piense en quedarse despierto toda la noche. Obtener menos de un sólido ocho horas de Z no solo te dejará sentir atontado y de mal genio, a tu edad es muy malo para tu salud.
5 Ignorar síntomas problemáticos porque "probablemente no sea nada."
Además de los chequeos anuales, siempre debe consultar con su médico principal si algo en su cuerpo se siente fuera de lo común. Puede ser una falsa alarma, pero siempre es mejor estar seguro que curar. Y para obtener más consejos sobre cómo mantenerse saludable, incluso a medida que envejece, consulte las 40 formas de hacer de sus 40 su década más saludable.
6 Pensar pantalones de chándal cuentan como pantalones reales.
Claro, se llaman "corredores" en estos días, y los niños los aman. Pero si estás al norte de 40 años y no te puedes molestar en ponerte un par de pantalones que incluyen una cremallera o requieren un cinturón, no tienes condiciones para aventurarte en el mundo real con el resto de nosotros.
7 esperando que tu metabolismo regrese mágicamente.
Así que solías comer una pizza de plato profundo y un litro de refrescos de una vez y quemar todas esas calorías sin tantos como sudar? Suena bien, pero esos días han terminado. La comida ahora viene con consecuencias. Para más pruebas, consulte los 40 alimentos más insalubres si tiene más de 40 años.
8 "Olvidando" para pagar su deuda.
Esas facturas de tarjetas de crédito pueden no ser la forma más glamorosa de gastar su dinero, pero el tipo de 40 años las convierte en una prioridad. Así es como evita ahogarse en deudas en el futuro cuando debería contar los días hasta la jubilación.
9 disculparse por quién eres.
Si realmente hiciste algo mal, sé hombre y diga que lo sientes. Pero no tiene sentido disculparse con alguien solo porque piensa que deberías ser, bueno, diferente. Eres quien eres y cualquiera que no le guste puede golpear los ladrillos, Jack. (Sí, sabemos que estamos sonando como un Frank Sinatra de mediana edad. Que es completamente intencional.) Para más cosas que no debes decir, vea todas las cosas que ningún hombre de más de 40 años no debería decir.
10 tratando de usar jerga moderna.
Si tiene que practicar el uso de términos de jerga como "cray" o "objetivos de escuadrón" en una oración, probablemente no debería usarlos en absoluto.
11 Obtener cirugía o procedimientos cosméticos.
Lo entendemos, a nadie le gusta envejecer. Pero ya sabes lo que es peor? Aquellos tipos que obviamente han usado Botox y ya casi no pueden mover las cejas. Algunas arrugas? Ahora, eso es distinguido.
12 sacrificando todo por tu carrera.
Su trabajo es importante, pero también lo son su familia y amigos. Si todavía está respondiendo correos electrónicos de trabajo el sábado por la noche en lugar de pasar tiempo con las personas que amas, tus prioridades están oficialmente fuera de lo que.
13 Usando ropa deportiva cuando no estás haciendo nada atlético.
No hay nada de malo en usar pantalones cortos de ciclista ... siempre y cuando haya una bicicleta debajo de ti en ese momento.
14 salir con alguien que es demasiado joven para ti.
No seas ese tipo.
15 no tener amigos.
Tener amigos no es solo una excusa para salir a beber los fines de semana. Numerosos estudios han indicado que los hombres que buscan y fomentan amistades cercanas con otros tipos tienden a ser más felices y saludables. Y por ayuda para que su vida social vuelva a encarrilar, estas son las 40 mejores formas de hacer nuevos amigos después de los 40.
16 Estar de acuerdo con tu peluche.
Tener un poco de barriga de marihuana puede parecer un gran problema ahora, pero si lo dejas pasar sin control, seguirá creciendo, creciendo y creciendo. Y eventualmente te convertirás en uno de esos tipos que pueden equilibrar una botella de cerveza en su entraña.
17 no tener conversaciones regulares con tu papá.
Solo los jóvenes, demasiado inseguros para saberlo mejor, preferirían ser solos por sus padres. A los 40 años, sabes qué tan rápido puede pasar el tiempo, así que te aseguras de buscar y atesorar cada momento con el querido papá.
18 Going Commando.
Eres 40. Usar ropa interior, amigo.
19 coqueteo con alguien en línea.
Incluso si eres soltero, este es terreno peligroso. La palabra escrita puede malinterpretarse, y algo que suena inofensivo en su cerebro podría sonar suena espeluznante en un mensaje en línea. Mantenga el coqueteo de los encuentros cara a cara, donde es menos probable que sean acusados de intenciones siniestras.
20 Ignorando a tu niño interior.
Incluso el tipo más ambicioso con la mejor ética de trabajo se da cuenta de que tiene que tomarse un tiempo ocasionalmente solo para jugar. Ya sea que se esté saltando el trabajo para atrapar un juego de béisbol o hacer algo divertido cuando su mundo se ha vuelto demasiado estresante, cada chico tiene un favor.
21 Deja de leer libros.
Si estás haciendo la vida bien, nunca dejas de aprender. Y eso significa salir de Internet y abrir un libro. Podría ser una novela, un libro de historia o cualquier cosa que despertee su interés. Si está hecho de papel y cubierto de palabras, hay algo dentro que expandirá su mente. Para una excelente lista de lectura, consulte los 40 libros que cada hombre mayor de 40 debería tener en su estantería.
22 Ser consciente de tu cuerpo.
Sentirse demasiado gordo, delgado o corto o alto o no lo suficientemente musculoso es la ansiedad que debería haber dejado atrás en sus 30. A los 40 años, tu cuerpo es tu cuerpo y ya es hora de que estés de acuerdo con él, sea cual sea la forma en que entra.
23 ser un compromiso-foben.
¿Qué, planearás ser un soltero para siempre?? No te hagas obligarte a escuchar esa canción de las Águilas "Desperado" unas pocas docenas de veces hasta que lo resuelvas.
24 omitir algo divertido porque eres "demasiado viejo."
Amigo, ni siquiera estás en el estadio de béisbol de la vieja. Si agitas la bandera blanca cuando los amigos te invitan a una aventura: "paracaidismo? En mi edad?"-Palando afirmando que la cantidad de velas en tu pastel de cumpleaños tiene algo que ver con eso.
25 no hacer tiempo para la preparación personal.
No hay excusa para el cabello de la oreja que es tan largo y rebelde que parece que necesita su propio peine. Obtenga un par de pinzas y comience a arrancar.
26 mensajes de texto y conducción.
Obviamente, esta es una idea terrible a cualquier edad, pero si tiene más de 40 años y aún no ha descubierto que la conducción distraída puede ser mortal, bueno, podría resolverlo de la manera difícil.
27 Ser el tipo del bar que dice: "Quién está listo para disparos?"
Paso ... lejos ... de ... el ... Jäger.
28 no ahorrar para la jubilación.
Su cuenta de ahorros no es un lugar para dejar de lado el dinero para sus próximas vacaciones en las vacaciones de primavera. Cuarenta todavía es relativamente joven, pero la jubilación no es un lugar mítico en la distancia que se siente a toda vida. Viene por ti más rápido de lo que imaginas. Estás listo?
29 Viviendo en el pasado.
¿Pasas demasiadas tardes mirando fotos o videos de ti mismo en tus 20 años o menos?? Cortalo. Está bien ser nostálgico ocasionalmente, pero no dejes que esos recuerdos dominen tu vida. Te vas a perder todo lo bueno de ser mediana edad y confiar en nosotros, hay un lote sobre eso es genial.
30 Contactar un tatuaje de tu banda favorita, artista, etc.
Los tatuajes son una decisión muy personal, a cualquier edad. Pero especialmente ahora, a los 40 años, deberías ser lo suficientemente inteligente como para darte cuenta de que obtener "reglas del día verde" firmado permanentemente en tu piel es algo de lo que te arrepentirás más temprano que tarde.
31 Pasando todo un fin de semana sin ver la luz del sol natural.
Todos hemos tenido esos fines de semana en los que te quedas en el interior, miras videos de YouTube o te das cuenta de tu programa favorito. Pero ser un recluso total adicto a la pantalla no es bueno para su salud mental o física. Ponte un poco de ropa, abre la puerta y camina afuera. Hay tantas cosas increíbles que hacer por ahí, como hablar con otras personas y sentir el sol en tu cara.
32 asentamiento.
Conformarse con lo que? Por nada. Una vida sexual aburrida, una carrera de la que solo estás "meh", relaciones que son tóxicas. Te mereces más que solo bien.
33 Ignorando tus dientes.
No se trata solo de tener una sonrisa guapa. Los estudios han demostrado que el estado de las encías y los dientes puede tener un efecto directo en su salud cardiovascular. Deberías estar cepillando y hilo dental todos los días con la misma determinación que traes al gimnasio.
34 juegos de azar con más de lo que puedes permitirte perder.
No hay nada de malo en jugar un pequeño blackjack o probar suerte en la mesa de los craps durante una visita a Las Vegas. Pero no sean como los primeros a los primeros en sus ojos en sus ojos, convencidos de que van a burlar al casino y salir con una pequeña fortuna. No, no lo eres, y no apuestes con más de lo que puedes permitirte perder. Es una larga caminata a casa desde Las Vegas a pie.
35 no practicando sexo seguro.
A menos que esté casado y esté tratando específicamente de tener un hijo, no tome riesgos innecesarios. Si su idea de sexo seguro es cruzar los dedos y esperar lo mejor, necesita un nuevo plan de juego.
36 tener argumentos políticos con extraños.
Ya sea en línea o en persona, ningún bien puede provenir de chillear a otra persona sobre cómo sus puntos de vista políticos están mal equivocados. Guarde la respiración y tal vez intente escuchar esta vez. Es una marca de madurez.
37 usando cualquier cosa que sea demasiado apretada.
Incluso si tienes el cuerpo para lograrlo, un chico de 40 años con un par de jeans ajustados se parece a alguien que está aterrorizado de crecer. Estás a una edad en la que está bien vestirse para la comodidad.
38 Ser perezoso con el mantenimiento del automóvil.
En este punto de su vida, debe tener un mecánico en el que confíe y visite regularmente. Por lo menos, cambie el aceite más de una vez al año. Hay pocas cosas tan malas como un hombre adulto adulto cuyo auto se descompone debido a la negligencia.
39 Tener una membresía en el gimnasio que nunca usas.
Lo conseguimos, tallar tiempo en su ajetreado día para llegar al gimnasio puede ser un gran dolor en el trasero. Pero deberías hacerlo de todos modos. Una semana de no hacer ejercicio puede convertirse en un mes, que se convierte en un año en un abrir y cerrar de ojos.
40 comiendo comida rápida.
Si estás en un viaje por carretera, bien, a veces tomas lo que esté ahí. Pero si la comida rápida grasosa es una parte regular de su dieta, estás jugando a la ruleta rusa con tu propia salud. Y para obtener más grandes formas de seguir sintiéndose joven, consulte 50 mejores consejos antienvejecimiento para hombres.
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