4 razones por las que su piel se verá más saludable si deja de lavarse la cara

Lavarse la cara es una bolsa mixta. Sí, puede ser un comienzo estimulante de su día, pero también puede secar su piel. Quieres que tu cara esté limpia, pero por las mañanas te preguntarás: "¿Por qué estoy lavando todo el cuidado de la piel que me pongo antes de acostarme??"Aquí hay buenas noticias: según algunos expertos, puedes dejar de lavarte la cara.

Específicamente, puedes dejar de lavarlo cada día. Si no te lavas la cara, dermatólogo Leah Ansell advierte, se producirá una acumulación de cosas asombrosas ", dejando una película en tu piel. Peor aún, puede conducir a infecciones bacterianas como la foliculitis o el acné ", le dice Mejor vida.

Aún así, un lavado de cara diario podría no ser totalmente necesario, dicen algunos. Siga leyendo para averiguar por qué omitir este paso (a veces!) puede ser bueno para tu piel.

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1 Protegerás la barrera natural de tu piel.

Además de los diversos sueros y cremas que puede aplicar cada día (o noche), su piel tiene una barrera natural propia. "El lavado de tu cara puede despojarlo de sus aceites naturales, lo que lleva a la sequedad, la irritación e incluso los brotes", dice Marina Sominsky, RN, el propietario y fundador de Capital Aesthetics Clinic en Ottawa, Canadá. Al darle un descanso a su cara, "le das a tu piel la oportunidad de restaurar sus aceites naturales y mantener su equilibrio de humedad."

2 La piel seca tendrá un descanso.

Obtener esa "sensación extra limpia" lavando demasiado puede dejar que su piel se sienta reseca, advierte el dermatólogo con sede en Nueva York Barry Goldman. Si tiene piel seca, renunciar a un lavado diario le da la oportunidad de recuperarse y absorber los productos hidratantes (con suerte!) usando. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

3 Tu piel sabe cómo repararse a sí misma.

Lavarse la cara no es lo único que mantiene su piel saludable. Mientras duermes, tu cuerpo está ocupado en el trabajo restaurando tu piel, dice Valerie Aparovich, Cosmetólogo certificado, esteticista y líder del equipo científico en Onskin. "El cuerpo es inteligente. Sus células pueden sanar y reparar, y reponer la deficiencia de sustancias esenciales que necesitan."

Aparovich explica que la contaminación del aire, numerosas bacterias y virus, daño solar, maquillaje y otros elementos plantean un desafío para el bienestar general de nuestra piel y su barrera natural. Mantener esa barrera "sólida y eficiente es una piedra angular necesaria de su salud", dice ella.

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4 Todavía puedes tener una cara limpia.

La idea de saltarte la cara algunos días sea desalentador simplemente porque imaginas que tendrás una cara sucia. Pero el enjuague, que es diferente del lavado, puede aliviar ese sentimiento y Aparovich dice.

"El enjuague significa que te lavas la cara solo con agua, mientras lavas [es] el uso de un limpiador", explica Aparovich, quien advierte que la eficacia de una rutina de enjuague depende de tu tipo de piel. "Puede funcionar para la piel seca y normal [para] ayudarlo a ahorrar aceites más beneficiosos y mantenerlo más hidratado. Pero la piel grasa puede requerir un limpiador diseñado específicamente para eliminar el sebo demasiado producido, dice ella.

No estoy seguro de si está lavando demasiado, muy poco o la cantidad correcta? Consulte a su dermatólogo o esteticista para ver qué funciona mejor para su tipo de piel particular.