30 cosas que dice tu lenguaje corporal sobre ti

Aunque la música generalmente se considera como el "lenguaje universal" que conecta a personas de todo el mundo, no es la única forma de comunicación que los humanos entienden inherentemente de todos los ámbitos de la vida. En un nivel aún más simple e intrínseco, también hay un lenguaje corporal, que claramente comunica sentimientos de felicidad, tristeza, amargura y miedo, incluso cuando no queremos que.

Sí, algunas señales de comunicación no verbal simplemente no se pueden controlar, pero aún es importante saber lo que dice su lenguaje corporal sobre usted. Con eso en mente, hemos reunido 30 cosas que estás comunicando con tu cuerpo sin siquiera darte cuenta, de esas poses de poder que atacas en las reuniones hasta que dicen que muestran que estás nervioso.

1 Firma Handshake = estás seguro

Si desea que los empleadores potenciales piensen que es un candidato digno y viable, asegúrese de que su apretón de manos sea firme y fuerte. En un estudio de 98 estudiantes de pregrado publicados en el Journal of Applied Psychology, Los sujetos con mejores apretones de manos fueron percibidos como más hurables.

2 inclinado sobre el escritorio = te sientes a cargo

La próxima vez que tenga una reunión o un encuentro con su jefe, tome nota de cómo se encuentran en su escritorio. Si su posición de elección implica inclinarse sobre su escritorio con las manos separadas, entonces la investigación muestra que su gerente probablemente tiene una personalidad dominante y siente que él o ella tiene todo el poder. (Si esto es bueno o malo solo se puede decidir caso por caso.)

3 pose expansiva = te das cuenta

Cuando elija qué foto usar para su perfil de citas en línea, opte por una imagen con los brazos extendidos o sus manos sobre las caderas sobre una donde se cruzan sus brazos. Por qué? Según un estudio de 2016 publicado en el procedimientos de la Academia Nacional de Ciencias, Tanto los hombres como las mujeres tienden a sentirse más atraídos por las personas con sus cuerpos en posiciones expansivas, ya que esto indica simultáneamente dominio y franqueza.

4 mano en tu cara = estás nervioso

No te pongas las manos sobre la cara durante una entrevista de trabajo o una conversación importante. Como Dr. Nick Morgan, autor de Señales de poder: la ciencia sutil de los principales grupos, persuadir a otros y maximizar su impacto personal, explicado a Business Insider, Usar tus manos como una barrera entre tu cara y la persona con la que estás hablando indica "nerviosismo, autoconciencia, [e] introversión en general."

5 mordiendo tu labio = estás escondiendo algo

La mayoría de las personas tienen garrapatas nerviosas a las que recurren como mecanismos de afrontamiento cuando se encuentran en situaciones incómodas. Para algunas personas, esa garrapata nerviosa viene en forma de chupar y/o morderse los labios, pero esto podría ser un problema, ya que, según el experto en lenguaje corporal Conductor de Janine, esta acción "dice [que] estás reteniendo algo."

6 inclinando tu cabeza = eres un buen oyente

Tanto consciente como inconscientemente, las personas tienden a juzgar las habilidades de escucha de sus amigos y familiares no solo por lo que dicen, sino también por su lenguaje corporal. Y por experto en lenguaje corporal Carol Kinsey Goman, "inclinarse hacia adelante, asentir e inclinar la cabeza" tiende a comunicarse mejor que está completamente inmerso en la conversación en cuestión.

7 movimientos bruscos = te sientes inseguro

Incluso si está haciendo todo lo posible para parecer seguro a través de sus palabras, su lenguaje corporal podría estar regalando fácilmente su interior inseguro. "Tu postura cuenta mucho sobre ti y sobre cómo te sientes en un momento dado", explica Jack Vitel, Un entrenador de relaciones y fundador de Relation Blog Road to Solidity. Según el experto, son esos "movimientos nerviosos, incontrolados y bruscos" los que emiten un ambiente nervioso.

8 Evitar el contacto visual = eres tímido

Hay una razón por la cual las personas siempre hacen un gran problema sobre el mantenimiento del contacto visual adecuado. Según un estudio publicado en la revista Personalidad y diferencias individuales, Las personas que evitan hacer contacto visual tienden a ser percibidos por sus compañeros como tímidos, socialmente ansiosos e incluso menos inteligentes.

9 inquieto excesivo = eres impaciente

Durante una reunión importante o una primera cita potencialmente que altera la vida, lo último que desea es transmitir involuntariamente a través de su lenguaje corporal que prefiere estar en cualquier otro lugar. Sin embargo, las personas cometen este falso PAS no intencional de manera frecuente, como, según el emprendedor Andrew Thomas, El exceso de inquietud sirve como una señal para quien esté con el que esté ansioso por seguir adelante con su día. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

10 hombros hacia abajo = crees en ti mismo

"La postura no solo exuda confianza y dice que estás presente, sino que refuerza tu propia conexión contigo mismo" Erica Hornthal, un terapeuta de movimiento de baile y consejero clínico, explicado Bullicio. "Con la barbilla ligeramente levantada, los hombros bajos y el pecho abierto, exudas la confianza y la autoestima positiva [ambos] para ti mismo y con las personas con las que entras en contacto."

11 voz fuerte = eres inteligente

Según los expertos en etiqueta, los hábitos vocales se dividen en la amplia categoría de lenguaje corporal, y son tan reveladores como cualquier otra garrapata y movimientos que pueda hacer. De hecho, según una encuesta realizada por comunicaciones cuantificadas, las personas que hablan con "voces normales", o con voces que son bajas, fuertes y suaves, generalmente se asocian con características como el éxito, la inteligencia y la sociabilidad.

12 inquieto = tienes dinero

Desafortunadamente, nada de lo que diga o haga es ocultar el hecho de que lo hace (o no) proviene del dinero. Eso es según un estudio publicado en ciencia psicológica, que concluyó que los sujetos pudieron descubrir el estado socioeconómico de una persona solo por su comportamiento. Evidentemente, las personas en los niveles superiores de la sociedad tienden a participar en comportamientos más relacionados con la desconexión, como inquietarse y garabatear, y las personas que vienen de entornos socioeconómicos más bajos tienden a estar más comprometidos, utilizando lenguaje corporal como asentimientos de la cabeza, risa y contacto visual.

13 arrugas de los ojos cuando sonríes = eres sincero

Una sonrisa de Duchenne, caracterizada por arrugas alrededor de los ojos y una gran sonrisa, simplemente no se puede fingir. Y dado que las personas saben que este tipo de sonrisa es completamente genuino, un estudio realizado por investigadores de la Universidad del Oeste de Ontario descubrió que aquellos con marcadores de Duchenne tienden a ser percibidos como más sinceros y confiables.

14 sin expresión = no eres feliz

No es solo fruncir el ceño que señala a las personas que no estás contento. Por un estudio publicado en Psicología social básica y aplicada, Las personas que carecen de ninguna expresión facial también se consideran infelices.

15 Firma Handshake = eres extrovertido

Los apretones de manos firmes pueden decir mucho sobre usted, no como empleado, sino también como persona. De hecho, cuando los investigadores de la Universidad de Alabama tenían 112 sujetos estrechando las manos de cuatro profesionales capacitados diferentes, descubrieron que los expertos podían predecir si alguien era extrovertido, optimista y abierto a nuevas experiencias basadas únicamente en su firme apretón de manos.

16 Desobedecer las reglas = tienes poder

La gente realmente parece creer que los buenos chicos terminan al final. Cuando los investigadores de la Universidad de Amsterdam realizaron un estudio sobre el comportamiento de la oficina, descubrieron que los sujetos asociados con los comportamientos del ceño y el ceño, como el ceño fruncido, poniendo los pies sobre la mesa, hablando en voz alta y desobedeciendo las reglas con una posición de poder.

17 Raising Chin = estás lleno de ti mismo

¿Tiendes a levantar la barbilla en alto al conocer a alguien nuevo?? Es posible que quieras dejar de hacer eso. Como Conductor de Janine, Presidente del Instituto de Lengua corporal, explicado a Cª, Esta señal del lenguaje corporal a menudo se lee mal como una señal de que eres engreído, incluso si ese no es el caso.

18 cofre hinchado = estás ocultando tus inseguridades

"Un cofre hinchado puede indicar exceso de confianza, lo que a menudo se debe a las inseguridades subyacentes", explica Erica Hornthal, un terapeuta de movimiento con Chicago Dance Therapy. Al final del día, simplemente sentirse cómodo en su propia piel es la mejor manera posible de exudar la confianza y disipar cualquier noción de que no le guste cada aspecto de usted mismo!

19 Apuntando miradas = estás mintiendo

En el mismo estudio del lenguaje corporal, los investigadores también encontraron que las personas que evitan sus miradas son vistas con mayor frecuencia como engañosas y falsas. Entonces, cuando tenga una conversación importante, asegúrese de mantener el contacto visual, estas son dos cosas con las que definitivamente no desea asociarse en una entrevista de trabajo o durante un corazón a corazón con su cónyuge.

20 Manspreading = te gusta tener el control

Todos ustedes, muchachos, pueden querer escuchar muy atentamente este próximo. No solo es Manspreading, ya sabes, la práctica que involucra a un hombre que toma varios asientos con las piernas extendidas desagradablemente apartadas, también es una señal para todos los que te rodean, sientes la necesidad de tomar las riendas en todas y todas las situaciones (( Y no en el buen sentido).

21 palmeras abiertas = estás diciendo la verdad

Cuando la policía le dice que se dé la vuelta y levante las manos, lo hace con las palmas abiertas para reiterar el hecho de que es inofensivo. En un tribunal de justicia, usa su palma abierta para hacer juramento que dirá la verdad, toda la verdad y nada más que la verdad. El gesto de palma abierto se usa en varias facetas de la sociedad para transmitir que una persona está diciendo la verdad, y, por lo tanto, el gesto se ha asociado generalmente con la "verdad, honestidad, lealtad y sumisión", como Barbara y Allan Pease escrito El libro definitivo del lenguaje corporal.

22 manos arriba en un V  = Te sientes logrado

Cuando las personas sienten una verdadera sensación de logro y logro, se puede decir por la forma en que arrojan sus brazos en forma de V. De hecho, la investigación de la Universidad de Columbia Británica descubrió que incluso las personas ciegas exhiben este lenguaje corporal, lo que demuestra que el lenguaje corporal puede decir involuntariamente mucho sobre las emociones más interiores de una persona.

23 piernas cruzadas = estás cerrado

Al intentar negociar un negocio, lo último que desea ver es un par de piernas cruzadas. Por qué? Según el psicólogo Travis Bradberry, Esta posición puede "señalar que una persona está mental, emocional y físicamente cerrada", y esos no son rasgos de carácter exactamente ideales cuando se trata de negociaciones y transacciones comerciales.

24 sonriendo = eres realmente feliz

Sonreír es una de las formas más comunes en que te comunicas de manera no verbal a alguien cómo te sientes. Simplemente rompiendo una sonrisa o mostrando otros signos obvios de alegría, le está diciendo con quién se encuentre con que disfrute de su empresa y que lo hagan feliz.

25 pies girados = estás enamorado

Si quieres saber si a alguien le gustas, solo mira sus pies. Como comportamiento humano y experto en lenguaje corporal Vaso de lilliano explicado a Prevención, Los pies de una persona apuntarán en la dirección de la persona con la que está hablando si esa persona es el foco de su afecto.

26 pies resultaron = tienes un enemigo

En una línea similar, los pies de una persona también pueden regalar si no son tan aficionados o no. "Si estás en una habitación con alguien que no te gusta, no te hará frustrar ni harás caras porque no quieres salir como insensible o malo", explica Joe Navarro, M.A., ex agente del FBI y autor de Lo que todos dicen, "Pero tus pies se alejarán casi de inmediato de esa persona."

27 Apretar tu mandíbula = estás estresado

El estrés es simplemente una de esas emociones que las personas pueden leer en tu cara y en tu lenguaje corporal, casi como si estuvieras gritando sobre tus sentimientos en la parte superior de tus pulmones. Según Navarro, algunas de las historias en su lenguaje corporal, en lo que respecta a estar estresado, incluyen apretar la mandíbula, frotar su cuello, bajar la barbilla y reducir los ojos.

28 inclinando tu cabeza = estás con alguien a quien amas

"En presencia de alguien que amamos, reflejaremos su comportamiento, inclinaremos las cabezas y la sangre fluirá hacia nuestros labios llenándolos, incluso cuando nuestros alumnos se dilaten", escribió Navarro. "Nuestro cerebro límbico se comunica a través de nuestros cuerpos precisamente los verdaderos sentimientos que sentimos y orquesta las exhibiciones no verbales correspondientes correspondientes."

29 MANGAR TU CORAZÓN = Eres empático

Las personas que son compasivas no solo usan sus corazones en sus mangas. Más bien, puedes destacar un alma empática basada en la forma en que ponen una mano sobre su corazón y gesto con sus palmas hacia arriba.

30 hombros encorvados = estás abrumado

Puedes intentar ocultar tu estrés todo lo que quieras, pero al final del día, tus hombros te regalarán. Evidentemente, algo tan pequeño como los hombros encorvados es una indicación para el mundo exterior de que te sientes abrumado, por lo que tendrás dificultades para negar (al menos con convicción) que sientes que te estás ahogando, debería alguien preguntar.

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