26 cosas que la gente dice que son signos de hacer trampa

Pocas personas entran en una relación con la intención expresa de cometer infidelidad. Sin embargo, la verdad desgarradora es que hacer trampa es una realidad para demasiadas parejas. Entonces, ¿qué puedes hacer para evitar que te rompan el corazón?? El primer paso es aprender las señales de que su pareja está haciendo trampa (o al menos pensamiento sobre eso). Por ejemplo, querrá tener cuidado si se están curiosamente sobre cuándo estará en casa. Y si te acusan de ser paranoico, podrían estar iluminándote para cubrir su propia culpa. Siga leyendo para saber de los terapeutas sobre las cosas que la gente dice que son signos de hacer trampa.

Lea esto a continuación: 7 signos de lenguaje corporal que significan que su pareja está haciendo trampa, según los terapeutas.

1 "Estás siendo paranoico."

Una forma clásica de desviar el propio comportamiento de culpabilidad de uno es tratar de sujetarlo a la otra persona y hacer que se condenen a sí mismos.

"Cuando se enfrentan sobre su comportamiento, los tramposos pueden tratar de iluminar a su pareja al insistir en que sean paranoicos", dice Lisa Lawless, PhD, experto en salud sexual y CEO de la sabiduría holística. "Esta táctica manipuladora tiene como objetivo alejar la culpa del tramposo. Esta es una gran bandera roja porque alguien que no está haciendo trampa estaría más abierto a discutirlo y tranquilizar a su pareja que todo está bien."

2 "Sé que me estás engañando!"

Irónicamente, una manera fácil de saber si su cónyuge te está engañando es con la frecuencia que acusan tú de hacer trampa y otra táctica clásica de iluminación de gas.

"Esto a menudo es un signo de autocomplacencia, y también te culpará, causando que estés en defensa y se distraiga de sus acciones", dice ", dice Bethany Ricciardi, un experto en sexo y relaciones con tootimid. "Es bastante manipulador ... porque se enojan tanto durante la conversación, comienzas a pensar que odian hacer trampa y que nunca te lo harían, cuando en realidad ya podrían haberlo."

3 "Somos solo amigos; ni siquiera los encuentro atractivos."

Si se enfrenta a su pareja sobre la posible infidelidad y obtiene esta respuesta afectada, probablemente desee comenzar a prestar más atención a su paradero.

"Los tramposos pueden minimizar la naturaleza de su relación con su amante al insistir en que solo son amigos y agregando que no son su tipo", comparte Lawless.

4 "¿Por qué no probamos algo nuevo en la cama esta noche??"

Si su pareja está buscando repentinamente condimentar las cosas en el dormitorio, es posible que desee continuar con precaución.

"Si están probando cosas nuevas con esta nueva persona, pueden querer volver a casa y pedirle a su pareja que pruebe cosas nuevas", señala Jennifer Kelman, Trabajador social clínico con licencia y experto en salud mental en Justanswer. "Si la pareja no está interesada, podría reafirmar la sensación de esta persona que las cosas son aburridas y tienen derecho a salir de la relación, ya que el sexo puede sentirse mundano o aburrido."

Otra razón por la que una pareja infiel podría iniciar más sexo es "evitar despertar sospechas de su comportamiento infiel", agrega Lawless.

5 "¿Puedes abrazarme??"

Por sí solo, este es un dulce sentimiento. Pero si su pareja de repente busca más afecto físico de usted, podría ser que están tratando de sentirse mejor con su infidelidad.

"La angustia podría provenir de la culpa o desviar la atención de sí mismos", señala Lawless.

Lea esto a continuación: si su pareja tiene estas 4 cualidades, es más probable que te engañen.

6 "¿Te he dicho lo bien que te ves hoy??"

Otra forma en que un tramposo puede enmascarar su culpa está detrás de las sutilezas.

"Puede haber muchos más cumplidos cuando una pareja empiece a pensar en la infidelidad", dice Ramani Durvasula, Psicólogo clínico con licencia y experto en relaciones con redes de tonos. "Tal vez incluso saldrán de su camino para ser amables o serviciales."

7 "¿Cómo se las arreglaste exactamente para limpiar mal los platos??"

Aunque la trampa de la pareja está en mal, ellos también pueden ser los que intentan derribar a su pareja.

"A menudo, alguien que está haciendo trampa siente mucha culpa", dice Ricciardi. "Tu pareja puede sacarte fácilmente esta vergüenza haciéndote sentir mal contigo mismo."

Si su pareja de repente se ha vuelto más hostil y agresivo sin una explicación razonable, es posible que desee sentarse con ellos para una discusión seria sobre su relación.

8 "¿Te gusta mi nuevo corte de pelo??"

Si su pareja ha tenido el mismo corte de pelo durante una década, pero llega a casa un día con un nuevo y audaz 'hacer, esto podría "indicar un esfuerzo para impresionar a otra persona", dice Jonathan Bennett, Un consejero certificado y copropietario del servicio de citas Double Trust Citas.

Otros grandes cambios en la apariencia "perder peso, comprar ropa nueva o comenzar a usar maquillaje con más frecuencia", según Bennett, también podría ser signos sutiles de trampa.

9 "Lo siento, no he enviado un mensaje de texto hoy, el trabajo estaba muy ocupado."

Su pareja solía enviarle un mensaje de texto aquí y allá durante todo el día, pero ahora están usando "demasiado trabajo" como una excusa para ser Mia.

"Si su pareja retira la atención, entonces él o ella podría estar dándola a otras personas", dice Bennett. "Por ejemplo, si solía recibir muchos mensajes de texto y fotos durante todo el día, pero eso de repente se detiene sin explicación, alguien más podría estar recibiendo esa atención."

El trabajo de 10 "estuvo bien."

"Cuando una relación no funcione, es posible que su pareja comparta cada vez menos con usted", explica Raffi bilek, LCSW-C, Director del Centro de Terapia de Baltimore. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

"Solías escuchar sobre su día en el trabajo, y ahora es principalmente solo, 'no pasó mucho'", dice Bilek. "Compartir es un signo de cercanía y conexión, y cuando eso se deteriora, es una señal de que se está desconectando más."

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11 "No creo que lo considere infiel, per se."

"Raramente los socios tienen una conversación clara y honesta sobre exactamente qué comportamientos consideran infieles y eso a veces conduce a trampas involuntarias", dice Racine Henry, PhD, propietario de Sankofa Therapy, un grupo de terapia de relaciones con sede en la ciudad de Nueva York.

Por supuesto, esto no se aplica a hacer trampa en el sentido tradicional, sino que se refiere más a las trampas emocionales o sobrepasando el límite entre la amistad y algo más.

12 "Voy a salir con un nuevo amigo esta noche, así que no esperes."

En una relación saludable, ambos socios deberían ser libres de hacer nuevos amigos, pero si su cónyuge comienza a pasar más tiempo con este nuevo "amigo" que con usted, entonces podría ser hora de considerar que hay algunas emociones inapropiadas.

"La mayoría de las parejas saben quién tiene su compañero como amigos, por lo que si hay una nueva amistad, entonces también puede ser un poco extraño que salgan solos y no incluyan a su pareja", advierte Kelman. "No querer que los esperen también muestra un secreto a su alrededor y que llegarán tarde sin querer ser responsables ante su pareja."

13 "¿A qué hora crees que estarás en casa??"

Claro, esta pregunta podría ser inocente si su pareja quiere saber cuándo cenar, pero los socios menos honorables podrían estar jugando detective.

"Esta pregunta puede surgir mientras intentan descubrir cuánto tiempo tienen por su cuenta para reunirse o conectarse con la persona con la que está haciendo trampa", dice Kelman. "Puede parecer que se preocupan por el horario de su pareja, pero es más probable que cubra su propia piel a medida que avanzan en sus negocios."

14 "Me encargaré de pagar las facturas este mes."

Si su pareja hace todo.

Lawless dice que se le advierta si su pareja está "exhibiendo posibles signos de impropiedad financiera, como ser privado en torno a los gastos, saldos inexplicables o un mayor gasto en apariencia."

15 "Siento que no me aprecias."

Las inseguridades de una persona pueden interferir con sus relaciones de muchas maneras. No solo una persona insegura cuestionará si es digno de estar en una relación y crear problemas que no existan, sino que a menudo también buscarán validación en otros lugares, incluso haciendo trampa.

"Si bien esos pueden ser sentimientos válidos y deben abordarse con una comunicación saludable y abierta, también pueden evitar ser vistos de una manera nueva y diferente por la persona con la que está haciendo trampa", explica Kelman. "También apesta a un poco de pobre y una forma de justificar las trampas porque su pareja no los aprecia.

Lea esto a continuación: 8 cosas "pequeñas pero tóxicas" para dejar de decirle a su pareja, según los terapeutas.

16 "¿Todavía me encuentras atractivo??"

Cuando alguien tiene dificultades para amar su apariencia física, podría buscar una afirmación externa, y no solo de su pareja.

"Si la intimidad sexual se ha vuelto obsoleta, entonces esta pregunta no es tan antinatural si uno no está haciendo trampa, pero si lo es, pueden estar tratando de entender por qué alguien más los encuentra atractivos y su pareja no", dice Kelman.

17 "¿Por qué ya no salimos más??"

Es fácil (y natural!) caer en una rutina en una relación a largo plazo. Sin embargo, si una pareja no está haciendo un esfuerzo para mantener viva la pasión, la otra persona puede sentir que tiene derecho a encontrarla en otro lugar.

"Esta pregunta destaca el aburrimiento y el incondicidad que encuentran las relaciones y si las cosas se sienten emocionantes con esta nueva persona, podría haber un deseo de salir más y hacer las cosas divertidas que existen con la nueva persona", agrega Kelman.

18 "Eso está a meses de distancia, así que no nos preocupemos por eso ahora mismo."

Si está tratando de planificar unas vacaciones con unos meses de anticipación, pero su pareja sigue posponiéndolo con una excusa tras otra, esta podría ser una señal de que están comenzando a ver un futuro con otra persona.

"Esto podría ser una señal de que el compañero está pensando en salir de la relación para que no quieran abordar cosas o eventos futuros si no están seguros de que estén cerca", señala Kelman.

19 "Debería retirarme a Florida algún día."

Tome nota de si su pareja está usando la palabra "yo" o "nosotros" cuando hablan del futuro. Si están empezando a usar el primero, podría significar que están imaginando un futuro sin ti en él.

"Podrían comenzar a decir cosas como, 'I Seguro que espero ir a Bali algún día ",I Me encantaría comprar una casa en España, esa especie de cosas ", dice Durvasula.

20 "tu en realidad no tuve que hacer eso."

Llegas a casa del trabajo con flores y chocolates para tu pareja, pero en lugar de reaccionar con emoción y gratitud, actúan como si acabaras de traer a casa una caja de arañas mortales.

"Si su pareja ha hecho algo maravilloso por ellos, podría alentar la culpa, y pueden tratar de impulsarlo y no aceptar el regalo, o la amabilidad que se muestra, ya que resalta su falta de atención y conexión en la relación", explica Kelman.

En su mente, cuanto más mal, más fácil será para ellos justificar sus acciones.

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21 "Samantha está bien, supongo. Ya ni siquiera la veo."

Las personas que engañan a sus seres queridos con alguien en su vida, un buen amigo o un colega-Might hacen un esfuerzo por dejar de mencionar a esa persona en la conversación para evitar un deslizamiento accidental. Y cuando intentes poner a esa persona en una conversación, notarás que tu cónyuge debilitará apresuradamente la conversación, enfatizando cómo ya casi ya hablan con tal y tal.

"El signo revelador de negación aquí es 'ya casi la veo', que está minimizando la cantidad de tiempo que están viendo a Samantha", señala Kelman.

22 "¿Por qué importa a dónde voy??"

Cuando su pareja de repente comienza a volverse reservado sobre a dónde van y qué están haciendo, podría ser porque se están escabulletando a la espalda.

"Esta es una postura defensiva con un toque envalentonado de cómo se atreven a su compañero preguntar a dónde van", dice Kelman. "Importa porque estás en una relación, y las parejas comparten a dónde van y qué están haciendo. Esta postura agresiva y defensiva es una bandera roja seguro."

23 "Estoy tan harto de esto!"

Alguien que está cometiendo infidelidad probablemente no esté tratando de resolver los problemas en su relación actual. "La suposición es que el compañero no entenderá y/o no hará los cambios necesarios para satisfacer las necesidades de la persona", dice Henry.

Por lo tanto, harán declaraciones despectivas como "Estoy tan harto de esto!"o" solo olvídalo!"En lugar de discutir los temas. "Se deleitan en la facilidad de crear algo más con una persona con la que tienen menos inversión y menos historia", agrega Henry.

24 "que? Siempre llevo mi teléfono conmigo para ducharme."

Si su pareja te está engañando, probablemente haya evidencia en su teléfono. Y debido a que no quieren ser atrapados, van a proteger esta evidencia a toda costa.

"Sí, algunos pueden mantener su teléfono con ellos en el baño si no quieren perder llamadas o mensajes de texto importantes, pero si esto es un cambio, entonces realmente puede ser porque no quieren que su pareja tenga la oportunidad. Para mirar a través de su teléfono, "afirma a Kelman. "Las parejas en relaciones saludables nunca necesitan esconder un teléfono, buscar en un teléfono o preocuparse de que se busque su teléfono."

25 "Lo siento, olvidé completamente que tuvimos eso hoy."

Liderar una vida doble no es tarea fácil. Y debido a que un tramposo tiene que hacer malabarismos con su vida en casa con sus hazañas secretas, a menudo olvidan lo que está sucediendo en una vida frente a la otra, lo que lleva a obligaciones olvidadas, conversaciones repetidas y resbalones accidentales que se cubren rápidamente con otra mentir.

Sin embargo, dado que su nueva relación es emocionante, con mayor frecuencia sientes la peor parte de esto. "Ya no eres una prioridad porque la otra persona es la prioridad", dice Lee Phillips, LCSW, terapeuta de sexo y parejas certificadas.

26 "Creo que me voy a unir a un club de lectura."

Siempre debe alentar a su pareja a recoger nuevos pasatiempos, pero si comienza a notar que no hablan de su actividad y no quieren que se encuentre cerca de ella, podría ser una señal de que lo están usando como una excusa. Para reunirse con alguien que conoce a sus espaldas.

"Si su pareja comienza a estar realmente interesada en un lugar o cosa al azar, asegúrese de que no haya una persona adjunta a eso", aconseja Ricciardi.