23 cosas que las personas exitosas nunca hacen

Cuando buscas inspiración mientras intentas ascender en tu carrera o mejoras en general, la mejor fuente, por supuesto, son aquellos que han logrado lo que estás propuso lograr. Pero eso no solo significa hacer lo que otras personas exitosas han hecho, es igual de importante prestar atención a lo que son no haciendo. Las personas exitosas saben para evitar actividades que pierdan el tiempo, la empresa que drena por la moral y formas de pensar generalmente negativas. Y cuando también sepa qué no hacer, puede centrar su atención en todos los cambios de movimiento hacia adelante que lo impulsarán en la dirección correcta. Con eso en mente, hablamos con expertos en carrera y estilo de vida para compartir el descubrir todas las cosas que las personas exitosas nunca hacen. Porque los no hacer son tan importantes como el DOS.

Hablo negativamente de sí mismos.

Puede sonar demasiado simplista, pero la diferencia más importante entre aquellos que tienen éxito en la vida y los que no lo hacen es cómo hablan de sí mismos. Si hablas negativamente sobre ti mismo, descartando tus logros e insinuando que no puedes hacer algo, eso solo sirve para dañar tu capacidad para tener éxito en el futuro.

"Puedes transformar tu vida usando el poder de la palabra hablada", dice James Sweigert, un experto en estilo de vida y autor de Si tú lo dices. "Hay grandeza en todos nosotros y el universo quiere que todos florezcamos. Reclamar y manifestar las cosas que quieres. Dale tu mente para ser feliz! El universo presentará cualquier historia que le cuente, negativa o positiva. Así que estés de tu lado."

2 Empiece el día sin un plan.

Tu oportunidad de éxito comienza desde los primeros momentos de tu día. Las personas exitosas no solo van a donde el viento los lleva todas las mañanas, deciden a qué dirigir su energía, y siguen durante todo el día.

"Es esencial para el éxito constante continuo", dice Erica Latrice, Un entrenador de desarrollo profesional y de negocios. "Sin un plan para el día, es fácil ser absorbido por los drenadores de tiempo como verificar su correo electrónico sin parar, desplazarse en las redes sociales y abordar las emergencias de otras personas mientras pone sus prioridades en el quemador de atrás."

3 Deja que sus habilidades atrofios.

Sabes que necesitas resolver tu cuerpo, pero estás trabajando en tu mente? Al igual que sus músculos, sus habilidades profesionales deben desarrollarse y mejorarse para mantenerse en buena forma. Las personas exitosas se aseguran de equilibrar el día de las piernas con un estiramiento serio y refrescante de su conocimiento.

"Después de estudiar los patrones de cientos de personas en los negocios que admiro, una cosa que todos tienen en común es un hambre de aprendizaje", dice Latrice. "Están constantemente leyendo libros, observando entrenamiento y alimentando sus mentes con herramientas para crecer en su campo."

4 Ponte en sus enemigos.

Todos son críticos. A veces es útil saber lo que sus enemigos dicen sobre usted, pero no quiere dejar que planteen semillas de dudas en su mente, y definitivamente no desea internalizar sus voces críticas. Es fácil centrarse tanto en demostrar que los que odian están mal que olvidan lo que querías hacer en primer lugar. Entonces, la mejor solución es sintonizarlos.

"Las personas exitosas saben que están haciendo cosas increíbles con su vida y continúan enfocándose en sus sueños y objetivos", dice Lindsey Dinneen, un entrenador de éxito, bienestar y estilo de vida en la vida, pero mejor. "Vea a su oposición como seguidores disfrazados, porque no odiarían ni competirían con usted si no fuera" digno "de su aviso."

5 Espera hasta que estén listos.

Cuando lleguen grandes oportunidades, se sentirán abrumadoras y desalentadoras, eso es lo que los hace importantes! Pero las personas exitosas el poder a través de la sensación de que no tienen suficiente experiencia y no pueden enfrentar el desafío. No dejes que tu duda te impida intentar.

"Nunca estará completamente listo para comenzar ese negocio, o pedir esa promoción, así que esté lo más preparado posible, pero luego bucee de cabeza", dice Dinneen. "Si esperas hasta que estés listo, estarás esperando toda tu vida."

6 procrastinar.

Seamos honestos, todos procrastinamos de vez en cuando, ya sea que se trate de esa pila de lavandería que sigues posponiendo o ese currículum que sigues diciendo que actualizarás, pero nunca lo hagas. Las personas exitosas han aprendido a superar el hábito de posponer lo que es más importante. Tienen prisa, no del alivio que sienten al retrasar algo a otro día, sino al avanzar, hacer la tarea que dijeron que lo harían y verlo fuera de su lista.

"Si hay algo que debe hacerse, es imperativo cumplir con su fecha límite", insta Dinneen. "Posponer una tarea difícil o desagradable solo desperdicia un tiempo precioso y puede llevarte a preocuparte por mucho más tiempo de lo que necesitas."

7 Colaboramiento implacablemente.

Como cualquiera que haya hecho un proyecto grupal pueda decirle, la colaboración no siempre es fácil. Pero las personas exitosas tienden a saber cuándo es una mejor idea hacerlo solo o traer a otras personas al redil. Tal vez un proyecto se encuentra en sus primeras etapas, y sería mejor jugar con él antes de involucrar a otros, o tal vez las personas en las que te encorvas solo te harían menos productivo. La clave del éxito es conocer la diferencia.

"A veces, debido a los valores y emociones no abordados y profundamente sostenidos, una o más personas no están preparadas para colaborar", dice Conflicto y experto en psicología organizacional Jennifer Goldman-Wetzler, Autor del próximo libro Resultados óptimos: libérate del conflicto en el trabajo, en el hogar y en la vida. "Estás buscando colaborar en esas circunstancias puede ser altamente contraproducente. Desperdicia tiempo valioso y energía ideando soluciones potenciales que nunca satisfarán a los demás involucrados. Usted crea soluciones 'Band-Aid' que se desenredan más tarde, o las cosas se convierten en disputas más acaloradas, todo mientras el tiempo funciona."

8 Evite cualquier conflicto.

Al igual que la colaboración, evitar conflictos generalmente cae en las "cosas que debería Do "Categoría. Pero definitivamente hay límites. Si está evitando el conflicto incluso en situaciones en las que ha sido inquieto seriamente, descubrirá que ha abierto la puerta a más líneas que se están cruzando. Si no aborda algo que te moleste, solo empeorará.

"Evitar el conflicto puede ser útil en situaciones en las que estás demasiado molesto para tener una conversación productiva", dice Goldman-Wetzler. "Pero cuando evita el conflicto, independientemente de las circunstancias particulares, te vuelves inconmunicativo, lo que permite que las situaciones se festionen, empeorando, no mejor. El conflicto se prolonga en el 'modo a fuego lento' y, a menudo, finalmente se extiende nuevamente, a veces más intensamente que antes."

9 culpan a otros.

Cuando algo sale mal, es tentador culpar literalmente a cualquier otra persona. Pero con el tiempo, ese tipo de comportamiento puede lastimarte incluso más de lo que duele a las personas que estás culpando.

"Cuando su buena intención de 'ganar' un conflicto se deforma para culpar y atacar a otros, su comportamiento puede tener un efecto desmoralizador: otras personas con personalidades fuertes pueden reaccionar al contraatacarlo, mientras que las personas que se evitan en conflicto se cierran por completo". dice Goldman-Wetzler. "Esto produce una pérdida en lugar de la victoria que pretendías. A veces pierdes la cara, mientras que otras veces pierdes dinero, relaciones, tiempo, energía y enfoque."AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

10 Permita que sus emociones sean secuestradas.

"Los mejores artistas no permiten que las personas a su alrededor dicten sus emociones", dice el ex U.S. Marina Eric Rittmeyer, el autor de El marine emocional: 68 Secretos de resistencia mental e inteligencia emocional para que cualquiera sea al instante como tú.

Señala que aquellos que tienen éxito tienen una sólida comprensión de su entorno y de las personas con las que pasan tiempo.

"Las personas de EQ altas entienden, mientras no pueden controlar las emociones de los demás, tienen un control del 100 por ciento de sus propias emociones", agrega Rittmeyer. "No permiten que nadie dicte cómo piensan. Sus pensamientos son propios y tienen un control completo sobre cómo se sienten en todo momento."

11 han "arruinado días."

Todos hemos estado allí. Algo sale mal, tu jefe te grita, te metes en un doblador de guardabarros en tu viaje matutino, o tu perro llora tu único par de zapatos de trabajo, y sientes que "arruinó" el resto de tu día. Es tan tentador levantar las manos cuando las cosas van de lado. ¿Por qué no simplemente ir a casa y gatear de regreso a la cama?? Pero no es como las personas exitosas manejan problemas menores.

"Las personas exitosas nunca dejan que algo pequeño arruine por completo su día", dice Logan Allec, un CPA y propietario del sitio de finanzas personales dinero hecho bien. "Todos se enfrentan a pequeños contratiempos tarde a una reunión o no saludan a su jefe, pero a las personas exitosas, no dejen que eso les moleste."

Él enfatiza que aquellos que tienen éxito aceptan que han alcanzado un bulto, pero luego comienzan rápidamente a bombear el gas para pasar a la siguiente cosa.

"Un día es largo", agrega Allec. "Unos segundos no pueden arruinar tu día, pero si lo dejas, puedes terminar convirtiéndote en una persona muy negativa."

12 Deje que el correo electrónico dicte tareas.

No puedes simplemente ignorar tu correo electrónico. Pero parece que las personas exitosas lo hacen todo el tiempo. Ok, no completamente, Pero no responden tanto a los pings constantes de su bandeja de entrada que descarrila sus planes para el día.

"Las personas exitosas rara vez pasan tiempo en el correo electrónico si pueden evitarlo", dice Allec. "La razón por la cual cada correo electrónico en su bandeja de entrada es algo que debe hacer. El crecimiento constante de su bandeja de entrada es una distracción y lo aleja de las cosas en las que realmente necesita trabajar."

Sugiere simplemente revisar el correo electrónico dos veces al día, y mantener esos plazos enfocados en esa tarea específica, por lo que el resto de su día puede centrarse en los elementos de la lista de tareas que ha decidido que más importan importar.

13 Di sí a todo.

Eres un sobrealtigador: por supuesto que quieres levantar la mano en cada oportunidad que se te presente. Pero exagerar tanto que no puedes seguir es la definición de éxito de nadie.

"Para ser un éxito, debes ser un hombre/mujer de tu palabra", dice Nailer de Damon, un consultor profesional, capacitador de liderazgo, educador y autor. "Como resultado, las personas exitosas solo se comprometen con cosas que saben que podrán hacer. No se ofrecen constantemente voluntarios para tareas y eventos en los que pueden no poder participar porque son plenamente conscientes de sus limitaciones y disponibilidad."

14 Invitar a las personas negativas a su órbita.

Eres selectivo con tu tiempo, tienes que ser selectivo cuando se trata de las personas con las que lo gastas también.

"Evitar a las personas negativas es imprescindible", dice Nailer. "La mayoría de las personas exitosas poseen una actitud positiva y optimista, por lo que se aseguran de no permitir que las personas depriman, desanimando a las personas a ocupar su espacio, especialmente por largos períodos de tiempo."

15 aislarse a sí mismos.

Pero tenga en cuenta que hay una delgada línea entre mantenerse alejado de las personas negativas y mantenerse alejado de todos. Aislarte por completo solo te detendrá.

"¿Alguna vez te preocupa que si compartes tus ideas con otros, les robarán?? ¿Alguna vez tiene ganas de recibir comentarios sobre su libro o la siguiente idea de negocio lo descarrilará de su gran visión?? ¿Simplemente quieres hacer las cosas a tu manera??"Pregunta Nicole Hernández, emprendedor consciente y el anfitrión de El tipo atrevido podcast. "Si es así, puede estar aislándose de los recursos necesarios que bloquearán su éxito."

Ella señala que los líderes más exitosos siempre han mantenido un consejo cercano para ayudarlos a detectar posibles obstáculos y predecir la opinión pública. "Esta estructura ha sufrido por una razón", dice Hernández. "No podemos ver todas las facetas de ninguna oportunidad o problema, ya que estamos restringidos a nuestra propia cosmovisión y experiencias. Cuando aislamos, perdemos la oportunidad de abordar posibles conceptos erróneos y errores que podrían haberse evitado fácilmente. En resumen, no aisle; elegir invitar."

16 Enfoque en las expectativas sociales.

Buscando el éxito y la mejora personal? Excelente. Golpando contigo mismo cada vez que te quedas corto? No muy bien.

"Es realmente fácil ser descarrilado por las trampas de la vida y las normas sociales que nos hacen creer que debemos ser delgados, extremadamente atractivos, juveniles, ricos e educados en la liga de la hiedra para tener una voz, una contribución o un negocio próspero", dice ", dice", dice Hernández. "Al tratar de estar a la altura de estos estándares elitistas, simplemente nos drenamos el entusiasmo y el ingenio."

Agrega que después de entrevistar a más de 20 empresarios, entrenadores y autores para su podcast, comenzó a notar un patrón entre los que rompieron este hábito de pensar. "En algún momento de cada una de sus vidas, se dieron permiso para explorar su vocación", dice Hernández. "Permitieron que la curiosidad fuera su guía. Al comprender el sesgo de negatividad, buscaron nuevas pruebas para apoyar cómo ya eran ingeniosos, fuertes, efectivos y seguros."

17 Toma todo en serio.

Estar concentrado no significa que nunca puedas ser frío. Casi todo en tu vida podría tomarse un poco menos en serio. Por supuesto, maneje las cosas que necesitan ser manejadas y trate los problemas importantes con el nivel apropiado de preocupación, pero también puede encontrar formas de espolvorear un poco de humor y perspectiva, incluso en los momentos más serios.

"Muchos profesionales suponen que para ser tomados en serio, debemos actuar estoicos y serios", dice Hernández. "Hay un momento y un lugar para conversaciones serias, pero la verdad es que en los negocios, elegimos trabajar con personas que no solo son competentes, se conectan con nosotros en un nivel emocional."

Ella señala cifras como Richard Branson y John Legere cuyas travesuras divertidas y entusiasmo les han atraído a otros y han ayudado a elevar su perfil.

"Enmascarar la parte de su personalidad que es alegre (y tal vez incluso peculiar) es un mal servicio para usted; te mantiene atrapado en una energía inauténtica que informa de 8 a 10 horas de tu día", dice Hernándezzz. "Conduce a la desconexión en el trabajo y al agotamiento. También lleva a una falta de compromiso entre los colegas, y podría costarle oportunidades y promociones de negocios."

18 ACT arrogante.

Las personas exitosas saben que tienen éxito, pero no son idiotas al respecto. No puede dejar que su alta opinión sobre usted lo ceque a las posibles áreas de mejora.

"Cuando estamos convencidos de que siempre tenemos razón, dejamos de escuchar información a nuestro alrededor", dice el experto en transición y prosperidad Elisa Robyn, un doctorado en psicología educativa. "Extrañamos información importante que nos ayudará a tomar mejores decisiones. A la larga, construimos una reputación que persigue a los mejores miembros del equipo, personal de apoyo y mentores."

19 chismes.

"Hay una diferencia entre información y chismes, así como hay una diferencia entre el entrenamiento o la tutoría, las críticas y la grosería", dice Robyn. "Los chismes y la grosería, al final, aislan a las personas y nos convertirán en el objeto de los chismes futuros. Las personas exitosas pasan tiempo acumulando a quienes los rodean en lugar de encontrar formas de derribarlos."

Tampoco es un buen aspecto! Las personas exitosas no pasan su tiempo tratando de derribar a los demás para sentirse mejor. A largo plazo, tendrá el efecto opuesto.

20 Practicar pobre postura.

Slucking puede sentirse bien, pero una buena postura es enormemente importante. Tiene un efecto tan masivo en nuestras vidas, la impresión que causamos en los demás, así como en nuestra salud física y mental, que es sorprendente que no lo practicemos como nuestras tablas de multiplicación.

"Somos juzgados tan pronto como entramos en una habitación, y nuestra postura comunica nuestra confianza", dice Robyn. "Estar recto mientras mantiene nuestros músculos centrales proyectos fuertes una sensación de poder para los que se encuentran y nos hace sentir más jóvenes y más fuertes. Cuando caminamos doblados, con la cabeza empujada hacia adelante, nos vemos mayores y tendemos a barajar o escabullir en lugar de caminar con confianza."

21 Comprometerse con más de cinco tareas al día.

No, eso no significa que no puedas hacer más de cinco cosas en un día determinado. El punto es que el enfoque es clave al presentar el plan de su día. Aclarar tu lista de tareas pendientes con más de lo que puedes manejar o con tantas pequeñas cosas que no sabes por dónde empezar, solo será contraproducente.

"Aquellos que pusieron demasiadas tareas en su lista simplemente no pueden hacer todo lo que quieren hacer, hecho. Entonces, no lo hacen ", dice el experto y entrenador de la vida saludable Erica Ballard, MS, CHC. "Se centran en cosas que moverán la aguja en su salud o negocio, para asegurarse de que siempre obtengan lo que necesitan hacer."

22 mantenga a otros con estándares poco realistas (o indefinidos).

Probablemente te mantienes a los altos estándares, y eso es algo bueno. El problema surge cuando no define claramente esos estándares para los demás, y luego se enoja cuando no cumplan con sus vaga expectativas.

"El hecho de que creas que hay una manera correcta de comportarse o tener éxito no significa que alguien más estuviera de acuerdo en hacerlo a tu manera", dice Matthew Ferry, autor de Mente tranquila vida épica y entrenador de éxito desde hace mucho tiempo. "Si hace suposiciones sobre cómo se supone que todos deben comportarse, estará constantemente decepcionado."

23 finge saberlo todo.

Las personas exitosas caminan por la vida con confianza, pero también saben que el mundo todavía tiene mucho para enseñarles. En lugar de ser conocidos, las personas exitosas "son curiosas", según Ferry. "Fingir saber que todo limita la creatividad y las opciones."