17 errores del lenguaje corporal que matarán las primeras impresiones

El viejo adagio es cierto: acciones hacer hablar más fuerte que las palabras. Cuando conoces a alguien por primera vez, no es lo que decir Pero como tu acto eso importa más. Hay una mayor parte de la investigación acumulada que sugiere que las señales del lenguaje corporal sean como se pone las manos, o cuánto tiempo tiene volúmenes de discapacidad visual sobre quién es usted y qué piensa la gente de usted. Entonces, podría ayudar aprender las trampas.

Aquí, hemos reunido los tontos más importantes de lenguaje corporal que la mayoría de las personas hacen en The Daily, un compendio curado por expertos de garrapatas silenciosas y subconscientes para evitar a toda costa. Si estás listo para deshacerte de los malos hábitos y encantar a los calcetines de todos los que conoces, comienza aquí.

1 Levanta la barbilla

Uno de los mayores errores que puede cometer durante un primer encuentro es levantar la barbilla más alto de lo que sería en una conversación normal. Según Janine Driver, presidente del Instituto de Language Body, una barbilla elevada implica una cierta presunción que puede hacer que otros piensen que está lleno de usted mismo, incluso si no está. Tome Hillary Clinton en el segundo debate sobre elecciones generales de 2016, por ejemplo. Cuando se enfrentó a las críticas de Donald Trump, se rió y levantó la barbilla, que el conductor dice que hizo parecer que pensaba que era superior a él. No cometas el error de Clinton en tus encuentros.

2 un apretón de manos flojo

De acuerdo a Forbes, Un apretón de manos débil solo se comunica, bueno, debilidad. Para asegurarse de que su apretón de manos impresione a todos los que conoce, asegúrese de que su cuerpo esté mirando hacia la persona cuya mano está temblando y evite hacer que el abrazo sea demasiado firme colocando su mano sobre la mano de la otra persona para darse más control sobre el encuentro. Esta mano adicional también emota amistad, que no es una característica mala definitoria para una primera impresión.

3 exceso de inquietud

Ya sea que se trate de una primera reunión estresante con un posible empleador o una primera cita, o incluso si simplemente se siente incómodo con las nuevas personas, descubrirá que más de sus primeras impresiones son exitosas cuando se entrena para mantener la calma y la compuesta, dice el empresario Andrew Thomas. Constante inquietante comunica a la otra persona que tiene miedo o impaciente dos cosas que, de hecho, dejarán una mala primera impresión.

4 brazos cruzados

Si aún no es consciente de este contratiempo de lenguaje corporal, entonces estamos a punto de darle una pista: los brazos cruzados solo hacen que otros sientan que se desconfía o defensiva. No solo eso, sino que les dice a otros que no estás abierto a la comunicación, según el Dr. Travis Bradberry, un psicólogo clínico que ha pasado años analizando el lenguaje corporal. Si está señalando que no está abierto a hablar con alguien nuevo, entonces pasarán a la próxima interacción sin parpadear.

5 piernas cruzadas

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Similar a cruzar los brazos, cruzar las piernas puede ser el que dudas en ponerte ahí fuera, e incluso tímido, según Minda Zetlin, autora de La brecha geek. Mantener las piernas sin cruzar es su apuesta más segura si desea ser visto como seguro y cómodo. Más que nada, una vez más, mantener los brazos y las piernas sin cruzar a la otra persona que está abierto a comunicarse con ellos y no en absoluto protegido.

6 acercándose demasiado

A menos que esté en una primera cita, debe hacer todo lo posible para no invadir el territorio de las otras personas, ya que eso solo los incomodará por su falta de límites. (E incluso en una primera cita, solo acerque cuando esté claro, está bien.) De hecho, según informes en Realmente simple, Estas falta de límites pueden incluso comunicar que está desesperado por los nuevos amigos o que puede sentir la necesidad de superar los límites en el futuro. En resumen: no asuste a su futuro amigo o jefe o empleado o quien!

7 inclinándose hacia atrás

Recostarse en su silla es una forma tan negativa de lenguaje corporal que muchos expertos sugieren terminar las reuniones temprano si detectan la mayoría del equipo haciendo esto. Cuando te recuéstate en tu silla durante cualquier forma de interacción, muestra que estás completamente aburrido. Evan Thompson, el fundador de Evan Thompson & Associates, una firma de comunicaciones líder, sugiere sentarse directamente y inclinarse ligeramente hacia adelante para mostrar su continuo interés en el tema a mano si es un interés falso.

8 manos en bolsillos

Cuando estás parado hablando con alguien con manos libres, puede sentir instintivo esconderlos de tus bolsillos. Similar a la inquietud, queremos dar a nuestras extremidades un propósito constante, incluso si es una distracción. Según Anita Barbee, profesora de trabajo social en la Universidad de Louisville, Kentucky, meter las manos en los bolsillos puede hacer que otros sientan que estás tratando de ocultar algo o que eres secreto. Entonces, si sientes que no tienes nada que esconder, mantén tus manos fuera de tus bolsillos y deja que cuelguen naturalmente a tus lados.

9 Sin sonrisa

Cuando conoces a alguien, una sonrisa, acompañada de un apretón de manos amigable, parece ser la norma, correcto? Hay una razón por la que sonreímos cuando conocemos a alguien nuevo, le permite a la otra persona saber que estamos realmente contentos de conocerlos. De hecho, según el empresario de comercio electrónico Tom Popomaronis, una sonrisa desencadena neuronas espejo en el cerebro de la otra persona que les hace querer imitar las acciones y la sonrisa de Smiler también.

10 Evitar el contacto visual

Si constantemente evita el contacto visual durante una interacción, puede hacer que la otra persona se sienta como si no esté interesado en la conversación o, lo que es peor, que tiene algo que ocultar. Como se revela en un Wall Street Journal Informe, mantener el contacto visual es importante porque le permite a la otra persona saber que estamos escuchando atentamente lo que dicen en lugar de solo mirar nuestros pies y espaciar. Como regla general, debemos pasar el 50 por ciento de las veces haciendo contacto visual cuando somos los que hablamos, y el 70 por ciento del tiempo hace contacto visual cuando son los que hablan.

11 encorvado

Cuando te encorvas durante una reunión o interacción con otra persona, comunica que le falta confianza o cualquier interés en la discusión. Según Zeena Dhalla, un especialista en postura certificado, sentarse directamente y evitar la temida posición de Slouch le hará saber a los demás que no eres perezoso y que están prestando atención a lo que estén diciendo.

12 Jugando con tu cabello

En general, este movimiento es increíblemente distraído a la otra persona. Esto no solo daña tu cabello con el tiempo, sino que también puede dañar cómo las personas te perciben, dice la experta en lenguaje corporal Tonya Reiman. No solo es una distracción, sino que puede mostrar su inseguridad o nerviosismo que solo pone una tensión en la reunión.

13 Verificando constantemente su teléfono

Todos saben a estas alturas que constantemente mirando a su teléfono o mira durante cualquier tipo de interacción, ya sea que sea o no con alguien que ya ha conocido, es de mal gusto e irrespetuoso. No sufras una mala primera impresión solo porque querías verificar y ver si tienes algún nuevo gusto en tu última publicación de Instagram. Al revisar su teléfono, según investigaciones fuera de la Universidad de Niigata, le está diciendo a las otras personas en la habitación que preferiría hablar con la persona en la pantalla. Si eso es realmente cierto o no, es mejor mantener su teléfono a la longitud de un brazo o mejor aún, en su bolsillo, si desea retener la confianza de aquellos con quienes se reúne.

14 apareciendo distraído

Si parece estar mirando por la ventana más que interactuar con las otras personas en la habitación, lo más probable es que esté comunicando que prefiere estar en otro lugar. Mientras que todos sabemos que aparecer distraído (o ser distraído) hace que parezca que somos indiferentes a la conversación, todavía somos culpables de permitir que nuestra corta atención se asombre sin ningún control. No hay nada más irritante que intentar participar en una interacción con una persona distraída, y estamos de acuerdo de acuerdo. Entonces, vuelva a hacer tus pensamientos y concéntrese en la conversación a la mano, lo prometemos que no te arrepentirás.

15 ser también aún

Permanecer demasiado todavía no solo es increíblemente desagradable, sino que también puede hacer que su compañero conversador se sienta como si no esté interesado en lo que tienen que decir. Según el Dr. Jeff Thompson, profesor de negociación de crisis, tratar de imitar los movimientos de la otra persona puede tranquilizar a su pareja. Sin embargo, ten cuidado de no copiar todo que lo hacen, ya que eso es completamente espeluznante.

16 Demasiado contacto visual

Quizás incluso peor que no iniciar ningún contacto visual está iniciando demasiado de eso. Cuando estás mirando atentamente los ojos de la otra persona durante demasiado tiempo, puede parecer agresivo, haciendo que otros se sientan increíblemente incómodos, dice Sharon Sayler, autora de Lo que dice tu cuerpo (y cómo dominar el mensaje). El punto dulce está entre 7 y 10 segundos, uno a uno y 3 a 5 segundos, en un grupo.

17 tocando tu cara

Según el experto en lenguaje corporal Robert Phipps, poner las manos en la cara no hace creer a los demás que estás siendo particularmente atento, se comunica que estás tratando de esconderte de la interacción. Además, cuando tocas tu rostro, te enfurecen las terminaciones nerviosas en tu cara, relájate en el toque de tu mano. Si desea parecer más asertivo y seguro, mantén tus manos lo más lejos posible de tu cara.