10 razones por las cuales el horario de verano es en realidad el mejor

Es difícil discutir con una hora extra de luz solar al final del día. Pero si bien tenemos la noche más ligera después de que los relojes se adelantan, el tiempo de salvación de la luz del día todavía enfrenta su parte justa de las críticas: la mayor queja, por supuesto, es que nos cuesta una hora de sueño precioso. Si bien muchos de nosotros gimimos al pensar en el cambio de tiempo, hay una serie de beneficios del tiempo de ahorro de verano en los que la mayoría de la gente ni siquiera piensa. Sigue leyendo y entra en el horario de verano con una perspectiva fresca y positiva.

1 Es mejor para la economía.

¿Cómo puedes conseguir más estadounidenses de compras?? Dales una hora extra de luz solar! Michael Downing, autor de Avanzar, le dijo a NPR que los estadounidenses están más dispuestos a gastar su dinero comprando cuando "tienen una hora de luz solar después del trabajo."Dijo que las tiendas minoristas son un gran defensor del tiempo de ahorro de verano, y que la industria del golf incluso trató de persuadir al Congreso para que diera un mes adicional de DST porque" valía $ 200 millones en ventas adicionales de clubes de golf y honorarios de greens ". Mientras que la industria de la barbacoa dijo que "valía $ 100 millones en ventas adicionales de parrillas y briquetas de carbón."

2 Permita tiempo a más personas para ver el amanecer.

El tiempo de salvación de la luz del día no solo cambia la puesta de sol más tarde, sino que también retrocede el amanecer. Para todos los búhos nocturnos, esto significa que finalmente podría tener la oportunidad de ver el amanecer, y hacerlo podría aumentar su bienestar! Según un notable estudio de 2003 publicado en el Revista de investigación psicosomática, Despertar en relación con el amanecer en realidad disminuye las posibilidades de depresión de una persona. No es sorprendente, entonces, que los autores del estudio recomiendan que cambiemos al tiempo de ahorro de verano durante todo el año.

3 Conduce a menos muertes por accidentes automovilísticos.

Cuando se trata de evitar accidentes de vehículos motorizados, el tiempo de ahorro de luz del día está de su lado. Según un importante estudio de 2004 publicado en Análisis y prevención de accidentes, Un año completo de DST reduciría las muertes de los pasajeros en un 3 por ciento, y las muertes de peatones en un enorme 13 por ciento. Por qué? Según otro estudio de 2006 citado en 2006 publicado en Prevención de lesiones, La respuesta es simple: "Un número desproporcionado de lesiones fatales ocurren después del anochecer."

4 Es ligero cuando dejas el trabajo.

¿Te encanta salir de la oficina por el día solo para encontrarse en la oscuridad opresiva?? Probablemente no. Afortunadamente, cuando el horario de salvación de verano, obtienes una hora adicional de luz del día en la tarde, lo que significa que, a menos que trabajes en el turno de noche, es probable que experimente al menos una o dos horas de sol después de salir del trabajo, dependiendo de tu ubicación. Cómo pasas esa hora, por supuesto, depende de ti, pero puedes estar feliz sabiendo que la tienes!

5 Ahorra electricidad.

Según un estudio realizado por el Departamento de Energía, el tiempo de ahorro de la luz del día disminuyó el consumo anual de electricidad en los Estados Unidos por aproximadamente .03 por ciento. Mientras que eso podría no sonido Como mucho, es suficiente para alimentar 100,000 hogares durante un año, según Charles Q. Choi escribir para Científico americano.

6 arroja más luz sobre dudosos búhos nocturnos.

Lo siento, búhos nocturnos: aparentemente no se puede confiar en. Según un estudio de 2013 en Personalidad y diferencias individuales, Las personas con hábitos nocturnos tienen más probabilidades de tener rasgos de personalidad incluidos en la "tríada oscura", como el narcisismo, la psicopatía y el maquiavelismo.

Específicamente, los investigadores propusieron que estas personas prosperan por la noche al aprovechar "la baja luz, el monitoreo limitado y el procesamiento cognitivo disminuido de las personas de la mañana."En otras palabras, cuando los primeros pájaros se cansan, los bribones de estragos salen a jugar. Afortunadamente, el tiempo de ahorro de la luz del día nos proporciona al resto de nosotros una capa delgada de protección al extender la luz solar más tarde a las tardes, lo que permite un mayor "monitoreo" de estas nefastos tipos. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

7 Ayuda a reducir el crimen.

El tiempo de salvación del verano juega un papel importante en la lucha contra el crimen, según un estudio de 2015 publicado en el Revisión de economía y estadísticas. En sus estimaciones, el cambio a más luz solar en el día provoca una disminución del 7 por ciento en los robos, lo que resulta en $ 59 millones en ahorros anuales. ¿Quién necesita un vigilante enmascarado cuando hay DST??

8 Ayuda a aumentar los niveles de vitaminas.

Un estudio fundamental de 2008 publicado en Perspectivas de salud ambiental demostró que una variedad de los beneficios para la salud de los rayos UV se han pasado por alto en nuestra prisa por condenar la exposición excesiva. De hecho, el exceso de rayos UV representan solo .El 1 por ciento de la carga global de la enfermedad, mientras que sus ventajas psicológicas y físicas son innumerables. El beneficio más conocido es el aumento de la producción de vitamina D.

9 lucha contra la depresión estacional.

Cuando llegue el invierno, se estima que 10 millones de estadounidenses que luchan con el trastorno afectivo estacional (SAD) tienen que lidiar con el cambio de estado de ánimo y más bajos. Pero no es la nieve lo que lo hace, es el final del tiempo de salvación del día. Como HISHO BLAIR Escribió para la Alianza Nacional sobre Enfermedades Mentales, la mayoría de los científicos creen que el SAD es causado por un "cambio bioquímico en el cerebro, provocado por días más cortos y una luz solar reducida en el invierno."Entonces, cuando tomamos esa hora extra en el otoño, en realidad estamos haciendo más daño que bien.

10 En realidad le da a la gente lo que quieren.

Hecho: la mayoría de la gente pensar quieren que termine el horario de verano para terminar. Según una encuesta de 2017 realizada por Enddaylightsavingtime.org, casi 3 de cada 4 estadounidenses quieren desterrar la práctica. Ahora, eso suena como una mayoría significativa, pero esos mismos encuestados quieren mantener la puesta de sol posterior durante todo el año. Entonces, básicamente, en realidad no quieren finalizar el DST en absoluto. Quieren que continúe para siempre.

Informes adicionales de Kali Coleman.