Esto es lo peor que puedes hacer cuando estás enfermo

Enferarse nunca es algo fácil, y todos tienen respuestas diferentes a cómo lidian con su enfermedad. Desafortunadamente, una de las respuestas más comunes es en realidad también una de las más dañinas. Según la investigación y los expertos, lo peor que puede hacer cuando está enfermo es Google sus síntomas. Siga leyendo para averiguar por qué, y para obtener más hábitos para evitar, asegúrese de conocer las 20 cosas que nunca debe hacer si cree que se está enfermando.

Una encuesta de 2019 de 2.000 estadounidenses realizadas por OnePoll descubrió que el 43 por ciento de los encuestados se había convencido de que tenían una enfermedad mucho más grave de lo que realmente tenían después de buscar en Google sus síntomas. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

"Hubo un momento en que uno tenía dolor de cabeza y si no desaparecía después de un día más o menos, los pacientes contactarían a sus médicos de atención primaria. Esos tiempos se han ido ", dice Christopher Drumm, MD, un practicante de familia en Pensilvania. "Cinco minutos después de que comience un dolor de cabeza, los pacientes están en Google tratando de autodiagnosticar. me encanta Google. Es una excelente manera de obtener información, pero ha llevado a más preocupaciones y ansiedad que nunca."

En general, el 65 por ciento de los encuestados dijo que habían usado Internet en un momento para diagnosticar su propia enfermedad. Pero en lugar de aliviar las preocupaciones del paciente, el 74 por ciento de esos encuestados admitió que le preocupaban más su salud después de buscar en Google sus síntomas.

Y parece que sus preocupaciones pueden estar fuera de lugar. Según los encuestados, se descubrió que el consejo médico de Internet era confiable menos del 40 por ciento del tiempo.

"No todos los síntomas son creados iguales", explica Drumm. "Por ejemplo, cada dolor de cabeza tiene una sensación, ubicación e intensidad diferentes. Hay muchos síntomas adjuntos diferentes que ayudan a los médicos a decidir entre el dolor de cabeza de tensión y el dolor de cabeza de los clúster y el TMJ y el tumor cerebral. Pero si los pacientes Google 'dolor de cabeza', el tumor cerebral se incluirá en el diagnóstico, incluso si no hay otros síntomas presentes."

Google también puede estar costándole, dice Esteban Kosak, Un recién graduado de la escuela de medicina y asesor médico para la atención de síntomas. Un estudio de la Escuela de Medicina de Harvard encontró que las búsquedas en Internet de los síntomas en realidad condujeron a "visitas innecesarias de los médicos, perdiendo tiempo y dinero", dice Kosak. El estudio encontró que en dos tercios de los casos en los que no era necesaria la atención médica, los controladores de síntomas en línea aún alentaron la atención en persona.

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Sin embargo, la gente no recurre a Google sin ninguna razón. Una cuarta parte de los encuestados admitió que no tenían un médico de atención primaria y 6 de cada 10 dijeron que evitaban activamente visitar al médico. Hay una variedad de razones por las cuales alguien podría no ir al médico. De los encuestados, el 47 por ciento dijo que evitaban al médico debido al costo de la atención médica, mientras que el 37 por ciento dijo que no fueron porque sentían que los médicos generalmente no les creían cuando hablaban de sus síntomas.

Pero Kosak insta a las personas a consultar a un médico real si "tienen preocupaciones sobre su salud y se preocupan por los síntomas."Después de todo, un médico puede reconstruir síntomas específicos, preocupaciones de salud previas e antecedentes médicos familiares para brindarle el diagnóstico más preciso, que es algo que Google no puede tener en cuenta. Y para obtener consejos sobre cómo mantenerse saludable, descubra 10 secretos para evitar enfermedades de personas que nunca se enferman.