Este es el no. 1 Síntoma de diabetes Las personas ignoran, dicen los médicos
La diabetes es una condición de salud crónica que afecta la capacidad del cuerpo para convertir los alimentos en energía. En este momento, más de 37 millones de estadounidenses de cada uno de cada 10 están viviendo con diabetes, los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) dicen. Sin embargo, según la Autoridad de Salud, una de cada cinco de esas personas desconoce su condición, lo que puede causar graves complicaciones de salud. Siga leyendo para aprender el síntoma de diabetes número uno que las personas ignoran, y por qué tan a menudo se pasa por alto.
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Esté atento a estos síntomas de la diabetes.
La diabetes puede venir con una amplia gama de síntomas o ninguno, especialmente en sus primeras etapas. Estos síntomas a menudo incluyen orina frecuente, mayor hambre y sed, visión borrosa, entumecimiento o hormigueo en las extremidades, piel seca, llagas de curación lenta e infecciones repetidas, dice los CDC. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
Si nota alguno de estos síntomas, es crucial discutirlos con su médico. Cuanto antes tenga un diagnóstico, antes podrá comenzar a manejar su azúcar en la sangre.
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Este es el síntoma de la diabetes que las personas ignoran con mayor frecuencia.
Varios síntomas de diabetes son sutiles y pueden atribuirse mal a otras causas. Sin embargo, los expertos dicen que un síntoma vuela regularmente bajo el radar de los médicos y los pacientes por igual.
"El síntoma de la diabetes que se pasa por alto con mayor frecuencia es la fatiga, porque hay muchas otras causas potenciales", explica David Culpepper, MD, Director Clínico de la Compañía Telealth Lifemd. "Muchas personas tienen otras razones potenciales para sentirse fatigadas, como exceso de trabajo, estrés, no suficiente sueño, depresión u otros trastornos del estado de ánimo, o incluso recuperarse de Covid, por lo que los que experimentan fatiga de la diabetes probablemente lo atribuyan a uno de estos otros factores , "señala.
Las personas con diabetes pueden experimentar fatiga después de comer, dicen los expertos.
Una forma de determinar si su fatiga es el resultado de la diabetes es prestar atención cuando la experimenta. Aunque la fatiga experimentada en cualquier momento puede indicar un desequilibrio de azúcar en la sangre, Culpepper dice fatiga después de una comida, un síntoma conocido como somnolencia posprandial, es especialmente sugerente de la afección.
"Si su fatiga ocurre específicamente después de comer, eso puede ser una señal de advertencia", dice, y señala que es vital discutir sus preocupaciones con su médico. "Si experimenta fatiga incluso después de dormir lo suficiente ... hable con su médico para ver si debe hacerse la prueba de diabetes", aconseja.
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Aquí le mostramos cómo reducir su riesgo de diabetes.
La mejor manera de reducir su riesgo de diabetes es comiendo una dieta saludable y haciendo mucho ejercicio. De hecho, un gran estudio encontró que las personas que redujeron su peso corporal en un siete por ciento vieron un riesgo reducido del 60 por ciento de desarrollar diabetes posterior, dice la Asociación Americana de Diabetes.
Por esta razón, la organización aconseja que las personas con pre-diabetes tengan como objetivo perder un mínimo de siete a 10 por ciento de su peso corporal para reducir el riesgo de diabetes. La Clínica Mayo dice que la mejor manera de lograr esto es "omitir las dietas de moda" a favor de comer más alimentos a base de plantas y grasas saludables, mientras hace ejercicio con más regularidad.
Si le preocupa su riesgo de diabetes, hable con su médico u otro proveedor de atención médica.
