Nadie quiere pasar sus vacaciones en la E.Riñonal. Pero desafortunadamente, la hora de Navidad es cuando las salas de emergencia del hospital están especialmente llenas. Con las oficinas regulares de los médicos cerrados y las actividades estresantes y peligrosas que traen las vacaciones, un resbalón en un poco de hielo o una porción equivocada en la cocina podría enviarle directamente al hospital. De hecho, según un análisis de seguros basados en datos del Sistema Nacional de Vigilancia Electrónica (NEISS), hubo casi 845,000 lesiones relacionadas con las vacaciones durante la semana de Navidad entre 2006 y 2016. Para saber de qué debe ser cauteloso para mantenerse fuera del hospital este diciembre, estos son algunas de las lesiones y enfermedades navideñas más comunes que conducen a la E.Riñonal. visitas.
"Las caídas de los techos son comunes a medida que suben las decoraciones navideñas", dice el médico de emergencias Rick Pescatore, Do, profesor asistente de medicina de emergencia en Drexel College of Medicine. El u.S. La Comisión de Seguridad de Productos del Consumidor (CPSC) estima que en 2012, el 34 por ciento de los incidentes que decoran las vacaciones que dieron como resultado un viaje a la E.Riñonal. se debieron a las caídas.
Si bien una caída puede no parecer una lesión importante, Pescatore dice que no es algo que deba tomar a la ligera. "Una caída de cualquier altura puede ser peligrosa", dice. "La gente muere cada año por no tomar las precauciones de seguridad adecuadas sobre los techos."
Cuando llega la Navidad, el virus de la gripe ya ha estado haciendo daño durante semanas. Agregue viajes de vacaciones y aumente la socialización en la mezcla, y tendrá una receta para una situación grave. De hecho, según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), durante la semana que finaliza el 29 de diciembre de 2018, la proporción de visitas ambulatorias para la gripe aumentó a 4.1 por ciento, muy por encima de la línea de base nacional de 2.2 por ciento.
Para muchas personas, la gripe no requiere hospitalización, pero puede ser grave para ciertos grupos de personas, como niños, personas mayores y aquellos con problemas de salud preexistentes.
Según un análisis del alcohol.org, aproximadamente el 10 por ciento de E.Riñonal. Las visitas en Navidad están relacionadas con las drogas y el alcohol. Esto apenas es una sorpresa cuando considera que el estadounidense promedio dobles Su consumo de alcohol entre el Día de Acción de Gracias y el Año Nuevo, según una encuesta de 2.000 personas patrocinadas por la recuperación de la mañana.
Y cuando estás intoxicado, no solo tienes que preocuparte por la intoxicación por alcohol. Cuando el alcohol.Org analizó los datos de Neiss de 2010 a 2016, descubrieron que todo, desde ventanas y puertas hasta equipos de ejercicio, causó lesiones relacionadas con el alcohol. Pero específicamente, las cercas, las duchas y los baños fueron algunos de los mayores delincuentes de accidentes inducidos por el alcohol en Navidad.
La triste verdad es que los ataques cardíacos son más comunes durante la temporada de invierno, y la Navidad es un tiempo particularmente preocupante. "Nuestros cuerpos responden a las temperaturas frías restringiendo los vasos para preservar la temperatura corporal del núcleo", dice Sanjiv Patel, MD, cardiólogo en MemorialCare Heart & Vascular Institute en Orange Coast Medical Center en Fountain Valley, California. "Esto puede conducir a una presión arterial elevada, lo que puede causar más estrés en el corazón. Las temperaturas frías también pueden restringir los vasos cardíacos, lo que lleva a un flujo sanguíneo reducido al corazón."
Un estudio de observación publicado en el Revista Médica Británica En 2018 confirmó que hay una mayor incidencia de infarto de miocardio en Navidad. En particular, se descubrió que la víspera de Navidad tenía el mayor riesgo de ataque cardíaco asociado de cualquier fiesta.
Las laceraciones de cuchillos son una lesión común en las vacaciones, particularmente en la cocina. "La avulsión de los dedos inducida por mandolina, que es difícil dejar de sangrar en casa, es extremadamente común en las vacaciones", dice Pescatore.
Las bombillas ornamentales rotas también son un gran peligro de vacaciones. El CPSC descubrió que durante la temporada navideña de 2012, el 11 por ciento de los incidentes que decoran las vacaciones que condujeron a un viaje a la E.Riñonal. se debieron a laceraciones.
Incluso si te las arreglas para prepararte para la cena de Navidad sin un solo corte, todavía no estás completamente fuera del bosque. Según un artículo de 2016 escrito por Madeline Gilkes, CNS, RN, comer en exceso es un problema común durante las vacaciones. Además, señala que "el estrés y el en exceso conectado con las ... las vacaciones pueden empeorar las condiciones cardíacas."Así que ten cuidado durante la cena de Navidad, tu salud del corazón puede estar en juego! ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
Una manera fácil de acortar cualquier celebración de vacaciones es con un mal caso de intoxicación alimentaria. Y según el Departamento de Agricultura de los Estados Unidos (USDA), esto sucede con demasiada frecuencia durante las vacaciones, gracias a las personas que dejan comida durante demasiado tiempo, no se lavan las manos adecuadamente antes de cocinar, o cocinar bajo ese jamón de Navidad. Para evitar dar (o obtener) intoxicación alimentaria, la organización sugiere colocar alimentos en el refrigerador dentro de las dos horas posteriores a cocinarlo, lavarse las manos durante al menos 20 segundos y usar un termómetro cuando cocina.
"Una de las lesiones más memorables y repetitivas que he visto en la mañana de Navidad es el niño que prueba su nueva bicicleta por primera vez", dice Pescatore. "Es una fuente recurrente de rodillas rayadas y brazos rotos, que se cuidan fácilmente, pero un recordatorio importante de cuán crítico es usar cascos!"
Pero no son solo los niños los que terminan en la E.Riñonal. en Navidad. Ese juego anual de fútbol de Navidad navideño puede provocar descansos óseos, esguinces y lágrimas de ligamentos, dice Bert Mandelbaum, MD, especialista en medicina deportiva y cirujano ortopédico en el Instituto Cedars-Sinai Kerlan-Jobe en Los Ángeles, California. Él sugiere que tome tiempo para estirar antes y después de un juego; Asegúrese de usar ropa tibia y use el equipo adecuado; Resista la tentación de agarrar la ropa de otro jugador (si desea mantener intactos los tendones de los dedos); No derrote; Y nunca beba alcohol antes de un juego. De lo contrario, podría terminar en la E.Riñonal. por múltiples razones esta Navidad!