Las 40 peores cosas sobre cumplir 40
Dicen que tus 40 son tus mejores años. Y, sin duda, tienen toda la razón. Pero eso no significa que entrar en la mediana edad no sea sin algunos inconvenientes. Desde esos pelos en canas hasta esa terrible sensación de quedarse fuera de la conversación cultural, aquí están las 40 peores cosas para convertir los grandes cuatro oh. Y para obtener un gran consejo sobre el envejecimiento con gracia, no se pierda nuestras listas completas de las 50 cosas que ningún hombre o mujer debe poseer.
1 "mediana edad" ahora se refiere a ti
Bienvenido a "Edad Media!"Ya sea que esté listo para ello o no (por supuesto que no lo está), esa frase ahora se aplica firmemente a usted.
2 crisis de mediana edad
Desafortunadamente, las crisis de mediana edad son algo real. Cualquier día ahora, podría sentir la necesidad de dejar su trabajo para seguir una carrera profesional completamente diferente, o encontrarse superado por la depresión. Tome medidas y rompa cualquier ciclo de monotonía en su vida adoptando nuevos hábitos que se adhieran.
3 arrugas
Cuando dejas tus 30 años, esas líneas de risa, arrugas y pies de cuervo pueden volverse más notables. Pero no temas: puedes revertir la apariencia de las líneas con las 20 mejores formas de borrar las arrugas.
4 ese primer cabello gris
Algunas personas se vuelven prematuramente grises antes en la vida, mientras que otras no se ven afectadas hasta que son mucho mayores. Si ese primer cabello plateado llega a los 40 años, puede ser difícil tomar. Y si eres un hombre, trata de poseerlo como Silver Fox Steve Carell.
5 colonoscopias
Es el procedimiento menos favorito de todos, pero es una clave importante para la prevención del cáncer colorrectal. Ahora que ha alcanzado 40, programando una colonoscopia regular (ya sea cada tres o cinco años), es simplemente parte de su vida.
6 Tu bronceado de su año más joven vuelve a perseguirte
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Si disfrutó de tender al sol en su adolescencia, 20 y 30 años, su piel comenzará a mostrar el daño ahora que tiene 40 años, generalmente en forma de manchas marrones. Y esa no es la única forma en que tu cuerpo te recordará. Para obtener más datos sobre su cuerpo, consulte las 40 formas en que cambia su cuerpo después de 40.
7 Ninguna de las celebridades que sus sobrinas, sobrinos y niños les gusta son reconocibles
No, Ariana Grande no es algo que pidas en Starbucks.
8 Tocar los dedos de los pies se vuelve más difícil
No importa cuántas veces a la semana lleve su trasero al yoga, es innegable que su flexibilidad esté disminuyendo. Recuerde: el fitness se vuelve un poco más duro al norte de 40, pero no es nada que no se pueda manejar. Simplemente siga las 10 formas seguras de obtener su mejor cuerpo en sus 40!
9 Empiezas a preocuparte por la menopausia
Entre las edades de 45 y 55 años, la mayoría de las mujeres comienzan a pasar por la menopausia, aunque puede ocurrir antes o más tarde dependiendo de la persona. Cuando la menopausia se siente más como una realidad, puede comenzar a enloquecer por tener un bebé y preguntarse si solo está caliente o si está experimentando un síntoma flash caliente y más.
10 ungüentos se convierten en parte de su lista de compras
De Bengay a crema de hemorroides, no puedes gobernar cualquier cosa en tu próxima ejecución de CVS.
11 Tus bandas favoritas se rompen o se desvanecen de la vista
Desafortunadamente, todos envejecemos en la misma dirección.
12 mamografías están ahora en su lista anual de tareas pendientes
Según la Sociedad Americana del Cáncer, las mujeres mayores de 45 años deberían recibir exámenes de mamografía anualmente, pero si el cáncer de seno funciona en su familia, podría ser una buena idea considerar ir antes de eso.
13 en 10 años, tendrás 50
Pero no te preocupes. Aquí hay 50 formas de verse más joven en sus 50.
14 Los niños se dirigen a usted como "señora" o "señor"
Lo mismo ocurre con "señorita" y "señor."
15 cabello brotes en algunos lugares bastante extraños
Si bien es posible que ya no necesariamente tenga que afeitarse las piernas o las axilas, los pequeños pelos molestos pueden comenzar a surgir en la barbilla, el labio superior o incluso los pezones una vez que ingrese a los 40.
16 Llamas a la gente de la universidad "Niños."
Un niño no es necesariamente un preescolar. Las personas que están en la universidad, personas que tienen 21 años y personas que muchos otros pueden considerar que los adultos comienzan a parecer "niños" en sus ojos.
17 beber alcohol no es lo que fue una vez que fue
Tome la cantidad de licor que solía beber, divídalo por la mitad y aún terminará con una resaca a la mañana siguiente.
18 necesitas significativamente más café
Si bien es menos alcohol para obtener un zumbido, se necesita y mucho más café para que avance como persona de 40 años.
19 Tu período se vuelve irregular
A medida que su cuerpo se prepara para su próxima etapa de la vida, es posible que vea algunos cambios funky en su ciclo.
20 cabello comienza a adelgazar
Hay una razón por la que hay tantos comerciales para champús y acondicionadores que afirman fortalecer el cabello. A medida que envejecemos, nuestro cabello se adelgaza porque nuestros cuerpos están produciendo menos estrógeno.
21 cuarenta significa que estás a mitad de camino a 80
De nuevo, estás oficialmente en "mediana edad."
22 Los movimientos intestinales no son lo mismo que solían ser
Desafortunadamente, el estreñimiento es una realidad para muchas personas mayores de 40 años.
23 Si un camarero te cobra, estás halagado
Ahora, esto no es lo peor del mundo, pero es un recordatorio diario de su estación recién exaltada en la vida.
24 Las publicaciones de Facebook son con menos frecuencia selfies y más a menudo fotos de pasteles
Su feed de Facebook de repente está lleno de postres, instantáneas de la casa decoradas para las vacaciones y fotos de niños con atuendos divertidos.
25 Salir de la cama provoca un gemido
Sí, las cosas comienzan a ponerse un poco crujientes cuando cruzas los 40.
26 Salir de las luces te molesta
Siempre eres el que corre por la casa cerrando todas las luces. Es como si a nadie más le importara la factura de electricidad!
27 Ver a una persona joven, sin chaqueta, no temblar, te vuelve loco
No puedes sacudir el impulso de tirar un abrigo sobre sus hombros desnudos, o preguntarle al chico sin cesar: "¿Tienes frío??!,"A pesar de sus reprentas.
28 Constantemente pierde las gafas
La lucha es real. No sé esa frase? Leer aquí.
29 Las citas de su médico se multiplican
Desde la cita ocular hasta la cita del oído y la evaluación de la colonoscopia hasta la mamografía hasta la visita con su médico de cabecera ... ¿Las citas médicas terminan alguna vez?
30 necesitas más fibra
Y comienzas a agregarlo a tus gafas de agua.
31 Hay un titular de vitaminas de días de semana en el mostrador
Con todas las vitaminas que tenemos que tomar, es mejor organizarse y copiar uno de esos titulares de días de la semana de la tienda de dólar local. Pero aún así, no podemos creer que ahora tengamos una de estas cosas.
32 tangas están fuera de discusión
Dame bragas de algodón o dame muerte!
33 comerciales sobre cremas antienvejecimiento son su demográfico
Las mujeres en la pantalla del televisor con una piel hermosa e impecable que promueven cremas antienvejecimiento? Sí, están hablando oficialmente contigo.
34 Te arrepientes todas las veces que tu madre te dijo que hidratas tu cuello y no escuchaste
Mamá tenía razón. Dejémoslo en eso.
35 La melatonina es crucial para quedarse dormido
A medida que envejecemos, el insomnio se convierte en un problema más, por lo que no es de extrañar que sigamos buscando la botella de melatonina gomosa.
36 El rímel ya no es una preferencia. Es un deber
No es solo tu cabello lo que se está adelgazando en tus 40. También son tus pestañas.
37 Nunca sabes si te vas a despertar frío o caliente
Los sofocos y los sudores fríos son parte de pasar por la menopausia, así que no te sorprendas si te despiertas en el medio en la noche, las sábanas debajo de ti empapadas. Es solo una parte de envejecer.
38 LE CONTRA LA LANE BRYANT, HARRIET CARTER y las revistas de violines de oro
Es como estas compañías literalmente saben cuándo cumple 40 años. (Ellas hacen.) Entonces, si necesita un paso de movilidad portátil o una bañera de paso, estos catálogos se respaldan. (Puaj.)
39 inspeccionando. Cada. Soltero. Lunar.
Sí, ahora que tienes 40 años, tienes que estar atento a los signos de melanoma en todo momento. Entonces, si alguna marca en su piel se oscurece, cambia o parece crecer, necesitará visitar a un dermatólogo.
40 El médico sigue advirtiéndole sobre la presión arterial
Lo entendemos: la presión arterial es más importante que nunca. Pero ¿el médico necesita conducir el punto a casa en su corazón y luego girar el cuchillo?? Y para asegurarse de que realmente conquistes tus 40 años, asegúrate de leer los 34 malos hábitos que todos deberían detener a los 40 años.
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