Si nota esto en su piel, su corazón puede estar en peligro, dice CDC

Mantener su corazón saludable es claramente importante, pero también lo es para las banderas rojas de que las cosas podrían no estar en excelente forma. Y aunque muchos saben que deben buscar signos de emergencia inmediatos de dolor en el pecho, dolor de brazo o sudores fríos, también hay algunas advertencias físicas de que la salud de su corazón podría estar en problemas a largo plazo. De hecho, según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), su corazón podría estar en peligro si nota esto en su piel. Siga leyendo para ver por qué debe revisar, y para obtener más posibles banderas rojas del corazón, consulte si esto lo despierta por la noche, su corazón puede estar en peligro, los expertos advierten.

Los crecimientos amarillos en la piel llamados "Xanthomas" podrían ser una señal de que tienes colesterol alto.

Los CDC advierten que mantener los niveles de colesterol de lipoproteína de baja densidad (LDL) en su torrente sanguíneo bajo control es un paso importante para mantener la salud del corazón, especialmente para reducir su riesgo de ataque cardíaco o accidente cerebrovascular. Desafortunadamente, tener altas cantidades de colesterol LDL, que es el colesterol "malo" versus la "buena" lipoproteína de alta densidad (HDL), de uso, el colesterol no tiene síntomas y debe ser monitoreado a través de pruebas sanguíneas regulares.

Pero la agencia advierte que las advertencias físicas de colesterol alto aparecen en el cuerpo en algunos casos. Según los CDC, "ocasionalmente, algunas personas desarrollan crecimientos amarillentos en su piel llamados Xanthomas, que son depósitos ricos en colesterol. Las personas con Xanthomas pueden tener altos niveles de colesterol."

Y para obtener más factores que ponen en riesgo su corazón, vea por qué si esto lo despierta por la noche, su corazón puede estar en peligro, los expertos advierten.

Los golpes generalmente aparecen en partes específicas del cuerpo.

Según el Hospital Mount Sinai, los Xanthomas son baches en la piel que pueden variar en tamaño desde menos de un centímetro hasta más de tres pulgadas de diámetro. Las lesiones pueden aparecer en cualquier parte del cuerpo, pero generalmente se ven en los codos, articulaciones, tendones, rodillas, manos, pies o nalgas. Si están en el ojo, se llaman Xanthelasma AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Un estudio de 2018 también encontró que si bien los xantomas suelen ser asintomáticos, también pueden tener picazón o dolor en algunos casos. Y debido a que a menudo son una señal de advertencia de un problema de salud subyacente, se recomienda contactar a su médico si los ve para que puedan diagnosticar adecuadamente su condición. Y para que se conozcan más síntomas de la piel, si nota esto en su piel, podría estar en riesgo de 13 cánceres.

Obtener chequeos regulares es la mejor manera de mantenerse por delante del colesterol alto.

Los CDC advierten que, si bien muchos indicadores de colesterol alto no surgen hasta una gran emergencia médica como un ataque cardíaco o un accidente cerebrovascular, mantenerse al tanto de sus niveles puede ser muy útil. La agencia recomienda consultarlos con un análisis de sangre al menos una vez cada cinco años.

Los CDC también sugieren evitar los alimentos ricos en grasas saturadas para ayudar a mantener su colesterol bajo control, que a menudo incluye cualquier cosa hecha de animales como mantequilla, queso o carne roja. En su lugar, trate de aumentar su consumo de alimentos de alta fibra como avena y frijoles. También sugieren grasas no saturadas saludables que se encuentran en alimentos como aguacates, aceite de oliva y nueces.

Y para obtener más información sobre los alimentos que vienen con principales ventajas, comer esta cosa puede reducir su riesgo de cáncer a la mitad, dice un nuevo estudio.

Otros síntomas relacionados con la piel podrían ser un signo de posibles problemas cardíacos.

Cuando se trata de posibles señales de advertencia dermatológica, no solo los Xanthomas podrían significar que su corazón está en peligro. Según un estudio publicado el 5 de marzo en el Revista médica china, La psoriasis es un factor de riesgo independiente para las enfermedades cardiovasculares y se asocia con un mayor riesgo de mayores eventos cardiovasculares adversos, como ataques cardíacos.

Según HealthLine, la condición de la piel resulta de una reacción exagerada del sistema inmune que causa inflamación sistémica en el cuerpo. Desafortunadamente, es esta inflamación la que pone a las personas en riesgo. "La inflamación crónica se ha asociado durante mucho tiempo con un mayor riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular" Kevin R. Campbell, MD, internista y cardiólogo de Cano Health, dijo a Everyday Health. Y para obtener más factores de riesgo con respecto a su corazón, si tiene este tipo de sangre, su riesgo de accidente cerebrovascular puede ser mayor, dice el estudio.