6 formas en que estás arruinando tu cabello gris mientras duermes, dicen estilistas y dermatólogos

Si bien todos deben atender su cabello con el mayor cuidado, eso es especialmente cierto para las personas con hilos grises. Verá, el cabello gris es más delicado que el cabello completamente pigmentado y puede ser más propenso al daño, la sequedad y la decoloración. Uno de los momentos clave para darle el cabello el TLC que se merece es justo antes de acostarse y mientras duerme. Sin embargo, hay serios errores que muchos de nosotros cometemos cada noche que pueden dañar el cabello gris. Aquí, los dermatólogos y los estilistas los rompen, por lo que puedes evitarlos y despertar con trenzas felices y saludables.

Lea esto a continuación: los mejores colores para usar si tienes el cabello gris, según los estilistas.

1 Duermes con él mojado.

Para mantener el cabello gris en forma superior, debe estar totalmente seca cuando golpeas el heno.

"Cuando el cabello está mojado, está en un estado debilitado, y dormir sobre el cabello mojado puede hacer que se enrede, se rompa e incluso se divida", dice Aanand Geria, MD, dermatólogo certificado por la junta en Verona, Nueva Jersey. "Esto puede ser especialmente problemático si eres propenso a la rotura del cabello o tienes el cabello rizado ya propenso a enredar."

Dormir con cabello húmedo también puede provocar problemas de cuero cabelludo e infecciones por hongos, lo que puede causar irritación, caspa e incluso pérdida de cabello en casos severos.

2 Usas una funda de almohada áspera.

Su funda de almohada también podría ser la culpable del cabello gris dañado. En particular, las hechas de telas como el algodón, la lino y las mezclas de poliéster pueden causar fricción con los hilos, lo que lleva a la rotura, especialmente para el cabello fino, explica Geria.

"Si tiene el cabello gris y desea minimizar el daño mientras duerme, use una funda de almohada hecha de una tela suave y suave como seda o satén", explica Geria. "Estos materiales ayudan a reducir la fricción y mantener su cabello con un aspecto más suave y menos enredado por la mañana."

Como beneficio adicional, la seda y el satén también pueden ayudar a su cabello a retener la humedad. Si no desea cambiar su ropa de cama, use una envoltura de seda o satén para proteger sus trenzas.

Lea esto a continuación: Cómo abrazar mantener su cabello mucho después de 50.

3 o una funda de almohada colorida.

Curiosamente, el color de su funda de almohada también puede jugar un papel en la apariencia de su cabello.

"El cabello gris puede ser muy sensible a los tintes en la tela", dice el estilista natural Paz de Darrius. "Por lo tanto, es de importancia crítica dormir en una funda de almohada blanca o de color claro."

Cualquier cosa más oscura podría manchar tu cabello de una manera poco halagadora.

4 Usas corbatas dañinas del cabello.

Los accesorios que usas en tu cabello por la noche deben ser lo más gentiles posible. Geria sugiere evitar los lazos de cabello de goma, así como los que tienen partes de metal que pueden enganchar y dañar el cabello gris.

"Opta por la corbata de cabello hecha de un material suave y suave como la tela o la silicona, y las que no tienen piezas de metal para evitar este problema", dice. Los screwrunchies de seda se ajustan perfectamente a la factura. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

Para obtener más consejos de cabello y belleza entregados directamente a su bandeja de entrada, regístrese para nuestro boletín diario.

5 Duermes en un peinado apretado.

Tu peinado también debería ser gentil.

"Las colas y trenzas apretadas pueden causar tensión y tirar del cabello, lo que puede provocar roturas, puntas abiertas y daños a los folículos capilares", dice Kristina Baumann, un dermatólogo en duraznos y gritos. "En cambio, una trenza o un moño suelto asegurado con un suave scrunchie o una corbata de cabello puede ayudar a mantener el cabello fuera de la cara sin causar daño."

Nuevamente, puede colgar el aspecto con una gorra de seda o satén para evitar enredos mientras duerme.

6 Skimp en productos.

Tu rutina de pre-cama es el momento ideal para nutrir tu cabello. Geria sugiere aplicar un acondicionador de baja o aceite para el cabello a las puntas de su cabello antes de acostarse para mantenerlo hidratado.

"Esto puede ayudar a prevenir la sequedad y la rotura, lo cual es especialmente importante para las personas con cabello gris que pueden ser más propensos al daño", dice.

También recomienda la máscara para el cabello o el tratamiento del cuero cabelludo ocasional. Estos productos pueden hidratar profundamente su cabello y cuero cabelludo, por lo que se despierta con cabello más saludable y más brillante.