La comunicación saludable se cita consistentemente como uno de los elementos más importantes de un matrimonio exitoso. Y mientras eso podría sonido Es bastante fácil, muchas de las frases comunes que decimos en nuestra vida cotidiana pueden interponerse en el camino de lograr el objetivo de mantener un diálogo abierto entre los cónyuges. En particular, hay ciertos dichos que están casi garantizados para ir mal con los hombres por una razón u otra. Ya sea que esté en medio de una discusión o simplemente en una conversación casual, esto es lo que los expertos dicen que debería evitarse a toda costa al hablar con su esposo. Y para el otro lado de este consejo, no se pierda las 30 cosas que ninguna esposa quiere escuchar nunca.
Yikes. Incluso si realmente necesita hablar, esta no es una excelente manera de comenzar una conversación seria. "Este es realmente el rey de todas las frases que golpea temer en los corazones de los hombres", dice Jill Murray, PhD un psicoterapeuta y autor con licencia. "Siempre significa que habrá una conversación difícil, y probablemente no va a ir bien para el hombre. El miedo a lo desconocido y el temor acompañante lo empeora."Y si su relación va a la madrugada, considere elevar las cosas abrazando su lado más salvaje.
No importa qué tan bien te conozca tu esposo, él probablemente No puedo adivinar tus emociones exactas. "Los humanos no son lectores de mente natural, y los hombres tienden a ser menos conscientes social y emocionalmente que las mujeres", señala David Bennett, un consejero certificado y un experto en relaciones. "Entonces, es posible que tu esposo no sepa lo que estás sintiendo a menos que le digas, y hacer que adivine cuándo podrías decirle que solo aparece como si estuvieras jugando un juego."Jugar este juego de adivinanzas es definitivamente uno de los 40 peores errores que cometen las personas casadas.
"No importa cuál sea el final de esta pregunta, ya está repleto de connotaciones negativas y vergüenza antes de que se entregue el sujeto", señala ", señala Britanny burr, Un experto en amor y relaciones. "Preguntarle a alguien por qué no hacen algo que le gustaría que hicieran que no hagan que quieran hacerlo; simplemente está avergonzando y hace que se sientan mal por algo que tal vez no hayan sabido que querían."Entonces, en lugar de decir: '¿Por qué nunca me llevas a cenar más??'Intenta:' ¿No sería divertido ir a cenar en algún momento de esta semana??'
Incluso si no estás loco por sus amigos (o tal vez un amigo en particular), es mejor no simplemente decir que los odias. "Las amistades de los hombres con otros hombres son tenue. Es aún más difícil extender estas relaciones una vez que un hombre está en uno romántico comprometido ", explica Justin Lioi, LCSW, un experto en relaciones mental y relaciones mental para hombres. "Hay límites, y una mujer ciertamente no debería soportar el comportamiento de degradación negativa, pero muchos de los hombres con los que trabajo se sienten aislados fuera de su relación principal."Entonces, incluso si no estás loco por los amigos de tu esposo, siempre y cuando no sean irrespetuosos, es mejor no mencionarlo. No quieres ser conocido como demasiado negativo, así que aquí hay 30 formas de ser una (mucho) mejor esposa.
"Nadie necesita escuchar las cosas de una manera directa que los haga sentir mal por sí mismos", dice Stef Safran, un experto en citas y emparejamientos. Independientemente de si crees que pueden hacerlo mejor en el frente de la carrera, decirlo sin rodeos no te llevará muy lejos. "Necesitas encontrar formas de hablar con ellos sin dejarlos. Sugerir algunos objetivos es una mejor manera de lidiar con ellos en lugar de expresar algo negativo sobre ellos o sus hábitos."
"Esta es una de las peores cosas que puede decirle a su esposo, dice Erica Gordon, entrenador de citas y autor. "Incluso si sientes que no hace mucho para ayudar en la casa, lo más probable es que lo haga alguno cosas, y así que al decir que él nunca hace nada que estás mostrando que no te das cuenta cuando hace cosas."La mejor manera de pedirle que haga más es reconocer lo que ya ha hecho, alabarlo por ello, y después de hacerlo, simplemente solicite ayuda con tareas específicas cuando lo necesite.
Al igual que el número uno en esta lista, esta frase indica que algo está muy, muy mal. "Si bien esto a menudo puede ser una estrategia útil en una relación, es importante que ambos socios entiendan por qué un tiempo separado podría ser útil", dice Alex Hedger, Un terapeuta cognitivo conductual y director clínico de clínicas de terapia dinámica. "A menos que tanto entiendan completamente la justificación y los posibles beneficios que podrían provenir del tiempo de inactividad, entonces puede parecer una cosa amenazante en una relación."A veces, decir algo como" necesitamos algo de espacio ", se puede escuchar como" Me estoy preparando para terminar nuestra relación."Si el otro tipo de espacio está desafiando su relación, eche un vistazo a los 30 secretos de las relaciones a larga distancia.
"En lugar de asumir que no te escucharon, puedes preguntarte bien si están escuchando", dice Rori Sassoon, Matchmaker y CEO de Platinumpoire. En lugar de comenzar con una acusación, consulte con ellos y pregúnteles qué tienen que hacer que les haga distraerse.
Esto puede parecer algo no dramático, pero en realidad puede hacer que se sientan peor sobre lo que está sucediendo. "Los estudios muestran que el tratamiento silencioso es perjudicial para las relaciones", señala Bennett. "Si su esposo quiere saber qué está mal, y su respuesta de referencia es cerrar la conversación, lo hará frustrado y herido."
"Los hombres generalmente no piensan en nada que le interese remotamente a la mujer: quién va a ganar el Super Bowl, cuál era el nombre de ese lindo servidor en Applebee hace 15 años, voy a tener sexo esta noche, etc."dice Dr. Murray. Además, hacer esta pregunta puede presionarles mucho para que se les ocurra algo aceptable rápidamente. "Los hombres generalmente no piensan en lo 'correcto' en lo que las mujeres quieren que piensen: la mujer, su relación, planeando su cena de cumpleaños. Por lo tanto, no habrá una respuesta correcta o buena a la pregunta y está destinado a fallar."
No siempre es fácil para los chicos compartir sus sentimientos, por lo que decir algo que los invalida de esta manera es una nociva. "Ser escuchado, empatizado y 'validado' son cruciales para una relación saludable", dice Hedger. "Declaraciones como 'estás siendo ridículo' demuestra que alguien está luchando o no está dispuesto a empatizar. Esto a menudo conduce a una posición de confrontación con la otra pareja que siente que tienen que justificar sus pensamientos o sentimientos."Hedger sugiere apegarse a las declaraciones" I "en lugar de" ustedes "en momentos de conflicto. Por ejemplo, 'No entiendo por qué te sientes así', sería un buen sustituto, aquí.
"Él también puede odiar a su familia, pero en el fondo sabe que vino de ellos y que son parte de él, ya sea que estén activamente presentes en su vida o no", dice Lioi ", dice Lioi", dice Lioi. "Esto se reduce a la identidad. Hable sobre las cualidades en su familia de que desea asegurarse de que los dos no se replicen, pero solo una condena general de las personas puede interponerse en el camino de que trabaje a través de sus propios sentimientos por los padres o hermanos defectuosos que tiene."
"A menos que esto se diga juguetonamente y en el dormitorio, es probable que esta frase no se supere sin problemas", dice Sassoon. Si quieres que haga algo, solo pregunte bien.
Darle toda la culpa a otra persona no es una excelente manera de resolver problemas, especialmente cuando la persona con la que estás hablando es un chico. "Hacer una declaración de culpa general puede hacer que un hombre se desencadene del matrimonio", dice Michelle Frankel, Fundador y Director de Amor del emparejamiento de Nycity. "Es extremadamente importante que las parejas resuelvan los problemas como equipo, en lugar de responsabilizar a un socio. Si quieres hacer cambios en cómo podrían haber hecho algo, hay formas mucho mejores de decirlo."
Los ultimatums generalmente no van bien con los esposos. "Este enfoque de relaciones de todo o nada es un asesino de conversación manipulador, ya que te deja sin una forma razonable de responder", dice ", dice Dr. Jess O'Reilly, Sexólogo residente de Astroglide. Es mejor evitar este tipo de demanda a toda costa.
Esto es especialmente cierto cuando se trata del embarazo y la crianza temprana, dice Lioi. "Por supuesto que no pueden, y lo saben. Pero quieren encontrar una manera, y hay una batalla entre pedir permiso porque una mujer que se ha definido por el tipo de madre que es puede ver al padre enriquecedor como asumir su lugar. A menudo camina sobre cáscaras de huevo, ya que está tratando de ser el padre que puede no haber tenido, y no tenía un modelo para."
Compararlo con un amante pasado puede ser hiriente, incluso para los hombres con piel gruesa. "La mayoría de las veces en la vida, las comparaciones son inútiles para nosotros psicológicamente", explica Hedger. "Lamentablemente, a menudo también son cosas fáciles de hacer. Todos tenemos lo que los psicólogos llaman 'reglas y expectativas' sobre cómo debería ser la vida, y hacer comparaciones es una forma de verificar si vivimos el tipo de vida que esperamos. Desafortunadamente, comparar a un compañero con un compañero anterior a menudo causa miedo y resentimiento. También puede evitar que la pareja que esté haciendo la comparación de experimentar su relación actual."
"Nada es peor que el 'Estoy bien', dice Frankel. "Le dice a tu esposo que no puedes confiar en él lo suficiente como para decir cómo te sientes realmente, o que él simplemente no puede entender tus sentimientos en absoluto."Si en realidad no estás bien, entonces digo.
De nuevo con las comparaciones. "Esta frase nunca se pronuncia simplemente por compartir información", señala Burr. "Si le está diciendo a su esposo lo que el esposo de otra persona ha hecho por ellos, es probable que lo haga para hacer una comparación entre su esposo y este individuo (incluso si es inconscientemente)."Cada relación es diferente, por lo que esto realmente no logra nada. "Si el esposo de su amigo o compañero de trabajo está constantemente haciendo algo que desea que haga su esposo, pregúntele y deje al otro hombre fuera de él, simple y llanamente!"
Ver también: "¿Este vestido me hace ver gorda??"" Ningún hombre quiere escuchar esto ", dice Sassoon. "Él quiere que creas que eres la mujer más segura. Si confía en tu belleza, él también será un creyente."Tome esa nueva confianza y use algunas formas simples de condimentar su relación con su teléfono.
Los hombres no siempre van al mismo barbero-estilista. A veces, van a donde sea más conveniente. A veces los hombres se desesperan cuando las patillas se ponen demasiado esponjosas. A veces van y el corte apesta. Pero tratamos y no necesitamos escuchar lo malo que es, y luego pasar al siguiente.
Sí, la esposa necesita desahogarse en este choque de titanes familiares, pero un hombre parado entre su madre y su esposa es como tener dos mangueras de fuego disparando a sus oídos. En estos conflictos, no puede ganar, y mientras se pondrá del lado de su esposa, por favor, comprenda que estos son mares difíciles para navegar.
Él sabe que ella tiene altos estándares e intenta conocerlos, pero a veces se espacia y bien, la ecuación matemática real es esta: cuanto más lo traza, menos motivado está cambiar.
La cortesía común, de hecho, dicta que lo haga, pero a veces, lo alejan, incluso si le enviaba un mensaje de texto a 13 segundos antes. No lo tomes como evitación, pero que está manejando lo mejor que puede.
No lo hace necesidad Para hacer lo que ella piensa que él debería hacer. Quiere ayudar. Él quiere complacerla. Él quiere hacer lo correcto por ella. Pero él no necesidad hacer cualquier cosa. Excepto que llena su vaso en el momento en que ella dice esto.
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Decirle que conduzca la forma en que ella quiere que conduzca se siente como una flog pública. Ha hecho un buen trabajo hasta este punto y conduce esta ruta 82 veces a la semana, por lo que no necesita ser con voz GPS a cada paso. Y para ayudar a hacer que conducir sea un poco menos estresante, no se pierda estos 6 secretos de conducción geniales que podrían salvarle la vida.
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Ella tiene un 400 por ciento en lo cierto que necesita dejar de estar tan conectado con la tecnología, pero tal vez está lidiando con algo que, sí, es un poco importante. Es mejor trabajar en algunos compromisos en otro momento que amonestarlo como si fuera un kindergarten de la pared que rebota.
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