25 cosas que los padres nunca deberían decirle a sus hijos

La crianza de los hijos es un trabajo innegablemente difícil y tener a sus hijos en casa las 24 horas, los 7 días de la semana, mientras que las escuelas y las guarderías están cerradas, puede hacerlo aún más estresante. Desafortunadamente, esa capa adicional de estrés durante un momento ya difícil a veces puede manifestarse de una manera que no pretende ser corta con sus hijos o decir cosas que no quiere decir. Si desea mantener su relación con sus hijos en pie constante, siga leyendo por las cosas que los padres no deberían decirle a sus hijos.

1 "Eres tan dramático."

Sin embargo, seguro que está de que el comportamiento de su hijo sea exagerado, etiquetarlos "dramáticos" cuando intentan expresarse pueden tener graves consecuencias a largo plazo.

"Los niños miran a sus padres a aprender cómo manejar las emociones, por lo que si los padres les enseñan que sus sentimientos son tontos, crecerán con adultos que creen que sus sentimientos no importan", explica Kate Loewenstein, LCSW.

2 "Eres egoísta."

Si bien todos los niños pueden comportarse egoístamente de vez en cuando, decirles que son inherentemente egoístas puede causar un trauma de por vida.

"Es importante que los padres tengan claro que están decepcionados con lo que hizo el niño, no quiénes son como persona", dice Loewenstein. "Este tipo de lenguaje aclarador es muy importante."

3 "No te sientes así."

Incluso si su hijo dice algo que cree que es menos que completamente cierto, "te odio", todavía es importante que no intentes descartar sus sentimientos.

"'No te sientes así' es una de las peores cosas que los padres pueden decir a sus hijos", dice Karen R. Koenig, Med, LCSW. "Los padres deben validar los sentimientos de los niños, incluso si no están de acuerdo con ellos o desearían no sentirse así."Y si desea mejorar sus habilidades de crianza, evite los 23 errores de crianza más grandes, según psicoterapeutas infantiles.

4 "Ojalá nunca hubieras nacido."

No importa cuán frustrado esté con su hijo, nunca es aceptable ir tan lejos como decirles que desearía que no hubieran nacido.

"Conozco a clientes a quienes han sido dicho esto y que fueron marcados de por vida por el comentario", dice Koenig. Cuando te sientas lo suficientemente frustrado como para decir algo tan hiriente, simplemente retírate de la situación hasta que te hayas enfriado lo suficiente como para responder de una manera más nivelada.

5 "¿Por qué no puedes ser más como tu hermano??"

La rivalidad entre hermanos es solo otra parte de crecer en muchas familias, pero cuando los padres lo promueven activamente entre sus hijos, siempre es dañino.

"Esto puede hacer que un niño crea que no es lo suficientemente bueno en su núcleo, y que quiénes son, es defectuoso de alguna manera", dice el psicoterapeuta Shirley Porter, RSW, escritor para elegir la terapia, quien señala que esto también puede causar conflicto con el hermano que estás poniendo en un pedestal.

6 "Eres estúpido."

A menos que quiera dañar permanentemente su relación con sus hijos, nunca les digas que son estúpidos.

"Puede que lo esté diciendo en momentos de frustración o enojo, pero la lesión puede durar muchos años", dice Porter. "Puede cambiar las creencias centrales de un niño sobre sí mismas en una dirección negativa."

7 "Eres el hombre de la casa."

Incluso si lo dices en serio, decirle esto a tu hijo puede ponerle una carga indebida, especialmente cuando ya están lidiando con el estrés de una división familiar.

"Esto ejerce demasiada presión al niño para que cumpla un papel que no puede y que aún no debería [tener]", dice Kasi Howard, Psíquico. "Es el equivalente de un chef que se toma el descanso y le dice al lavavajillas: 'Estás cocinando ahora."

8 "Sin postre hasta que hayas terminado de cenar."

Por supuesto, no quieres que tus hijos desperdicien comida. Dicho esto, hacer cumplir la regla de "club de placas limpias" en su casa puede tener serias ramificaciones en términos de la autonomía y los hábitos alimenticios de sus hijos.

"Ya está teniendo dificultades para que su hijo coma su comida, y esto en realidad aumenta la amenaza percibida de su hijo y crea un mayor diferencial de poder", explica el terapeuta de juego registrado Sarah Rees. En cambio, Rees recomienda decirle a los niños que pueden elegir tener postre si ellos elegir Para terminar su comida primero.

9 "Date prisa."

Puede ser frustrante hacer que sus hijos tomen una eternidad para salir por la puerta, pero decirles que se apuran en realidad no los motivará.

"Esta frase crea más estrés y ansiedad en los niños, que probablemente ya están haciendo todo lo posible para encontrar sus zapatos para salir por la puerta", dice Rees. Ella dice que puedes motivar a tus hijos al convertirlo en un juego de quién puede prepararse más rápido. Y si desea preparar a sus hijos para el éxito, comience por impartir estas 33 habilidades para la vida, todos los padres deben enseñar a sus hijos.

10 "¿Qué te hiciste a ti mismo??"

Si bien es posible que no seas fanático del nuevo color de cabello o el anillo de la nariz de tu hijo, cuando comienzas una conversación con una pregunta acusatoria como esta, estás cerrando la comunicación desde el principio.

"Su hijo se sentirá constantemente juzgado y no lo suficientemente bueno", explica Nneka Symister, LCSW. "Los niños pueden creer que si no son lo suficientemente buenos para sus padres, no serán lo suficientemente buenos para nadie."

11 "Deja de llorar."

¿Alguna vez le han dicho que deje de llorar?? ¿Alguna vez funcionó??

"Puede ser confuso escuchar que lo que están sintiendo no está bien contigo, y también puede hacer que sea menos probable que quieran decirte cómo se sienten en el futuro si están luchando con algo", explica el psicólogo clínico Danielle Harris, Psyd, LMFT.

12 "No seas un bebé."

La madurez proviene de la experiencia, no de decirle a sus hijos que están actuando inmaduros.

"Decir cosas como esta puede ser perjudicial para los niños porque está invalidando sus sentimientos", explica Harris, quien dice que hacerlo "le enseña a su hijo que sus sentimientos no importan."

13 "Eres el mejor en eso!"

Decirles a tus hijos que ya son los mejores en algo pueden ser más problemáticos que no alabarlos en absoluto.

"Esta presión para ser la mejor, para sobresalir constantemente, es un factor importante que contribuye a la ansiedad infantil y puede provocar miedo al fracaso, las preocupaciones de decepcionarlo y una falta de voluntad para probar cosas nuevas", dice el consejero certificado Nacional Tanya Peterson de elegir terapia.

14 "Fuiste un accidente."

Incluso si sus hijos no estuvieran planeados, diciéndoles que puede causar cicatrices emocionales duraderas. Y "agregar 'te amamos de todos modos', no ayuda", dice el psicoterapeuta con licencia Nicki nance, Doctor. "La gente quiere ser amada directamente, sin un descargo de responsabilidad."

15 "Estás bien."

Decir "estás bien" cuando alguien está herido o llora a menudo puede parecer una respuesta automática. Sin embargo, siempre que sea posible, evite pronunciar esta frase a sus hijos.

"Decirles a los niños que algo no duele cuando desafía su realidad", dice Nance. "Los niños necesitan permiso para existir, para ser quienes son, para pensar, sentir y cometer errores."

16 "¿Por qué no puedes hacer nada bien??"

Si bien puede sonar como una pregunta, esta es más una declaración acusatoria y una que probablemente no dará una respuesta positiva. "Los padres que le dicen esto a los niños pequeños están sorprendentemente sorprendidos cuando no pueden hacer que sus adolescentes hagan nada", dice Nance.

17 "¿Qué te pasa??"

Puede ser tentador para pronunciar frases como esta durante momentos de frustración, pero no se equivoque: decirles a sus hijos que hay algo mal con ellos siempre hará más daño que bien.

"Cuando respondemos por frustración, enseña a nuestros hijos a cuestionar si algo está, de hecho, mal con ellos, y buscan evitar este tipo de respuesta en el futuro", explica Meghan Marcum, PSYD, director clínico de una mejor recuperación de la vida.

18 "No te creo."

Si quieres que tus hijos se sientan cómodos abriéndote, sería prudente comenzar desde un lugar de aceptación y creencia cuando intentan decirte algo.

"Cuando haces este tipo de declaración, inicia la desconfianza al asumir que su hijo está mintiendo, y esto puede dañar gravemente su relación", dice Marcum, quien señala que los niños aprenderán rápidamente a ocultar sus acciones porque ya no se sienten seguras apertura. En cambio, recomienda pedirles a los niños que proporcionen más detalles sobre lo que sucedió, lo que puede ayudar a fomentar una conversación productiva.

19 "No hay nada de lo que temer."

Todos tenemos nuestros propios miedos y preocupaciones, y decirle a sus hijos que no deberían tener miedo de que algo pueda ser una experiencia invalidante. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

"No solo estás descartando sus sentimientos, sino que estás enviando el mensaje de que algo está mal con ellos", dice el terapeuta James Killian, LPC, propietario de Arcadian Counseling.

20 "Eres vago."

¿Los niños actúan perezosos de vez en cuando?? Seguro. Sin embargo, decirle a un niño que son inherentemente perezoso solo les hará sentir que no hay nada que puedan hacer para cambiar que.

"Los padres nunca deben darle a su hijo una etiqueta", dice el consejero certificado por National Katheryn Ely, JD, anfitrión del podcast "Imperfect Promething". "El niño puede usar esto para formar una imagen o identidad de sí misma que deja a tantas otras piezas de quién es el niño."

21 "Tienes que darles un abrazo o un beso."

Si bien es posible que desee que sus hijos sean cariñosos con amigos o familiares, presionarlos para que dan abrazos o besos es inherentemente irrespetuoso con sus límites personales.

"Insistir en que se ajustan a los deseos de otros con respecto al espacio personal y la expresión del afecto puede traducirse en límites pobres en situaciones futuras, lo que podría ser más peligroso y tener consecuencias negativas", explica el consejero profesional con licencia Natalie Mica, Medicina.

22 "Tus amigos no hacen eso."

Si desea que sus hijos eviten la presión de los compañeros en la escuela, no puede presionarlos para que hagan cosas comparándolos con sus compañeros en casa.

"Con el tiempo, esto reduce la autoestima y su sentido de la agencia personal", explica Mica, quien señala que esto también puede fomentar la competencia poco saludable con los demás.

23 "No haría eso si fuera tú."

Hacer que sus hijos duden en segundo lugar sus propias opciones, especialmente con el lenguaje que parece amenazante, puede tener graves consecuencias a largo plazo.

Cuando pronuncia esta frase, "está enviando el mensaje de que no tiene fe en sus habilidades de toma de decisiones", explica el experto en relaciones Jaime Bronstein, LCSW.

24 "Deberías haberlo hecho mejor."

Claro, su hijo podría haber obtenido una A en lugar de un B+, pero decirles que sus esfuerzos no fueron suficientes pueden hacer que se sientan mal por sus habilidades, y quiénes son como personas.

"Es mucho mejor enviar un mensaje de amor incondicional para que sus hijos sepan que los aman sin importar qué, y que cree que hicieron lo mejor que pudieron", dice Bronstein, quien señala que les dijo que podrían haberlo hecho mejor. puede llevarlos a que siempre se sientan inadecuados.

25 "Deberías avergonzarte"

Su hijo seguramente se sentirá avergonzado de vez en cuando, pero no debería ser porque les dice que deberían sentirse así.

"La vergüenza proviene de un lugar de derecho, que sus sentimientos son más importantes que los de su hijo", explica el trabajador social clínico Brianna Simmons, quien señala que el comportamiento avergonzado se "internaliza en varios niveles que un niño no puede examinar."