Esta es la mejor manera de hacer nuevos amigos

Hacer nuevos amigos como adulto no es tarea fácil. Después de que las amplias oportunidades para socializar en la universidad han ido y venido, a muchos adultos les resulta difícil, si no imposible, expandir su círculo social. Con largas horas de trabajo y relaciones románticas que ocupan la mayor parte de nuestro tiempo, es más difícil que nunca encontrar tiempo para hacer nuevos amigos. De hecho, un estudio de Relate and Relation Scotland revela que 1 de cada 10 adultos dice que no tienen amigos cercanos en absoluto. Si bien sentir solo puede ser deprimente, eso no significa que la falta de amigos sea tu destino para siempre. De hecho, tomar un tiempo en solitario para trabajar en ti mismo es el primer paso para construir relaciones más saludables con los demás.

"Si quieres atraer a personas positivas a tu vida, comienza contigo", dice Dr. Jaime Kulaga, PhD, LMHC y entrenador de vida. "Asegúrese de que el ambiente que está dando atrae la positividad. ¿Por qué las personas positivas se mantienen positivas?? Se mantienen alejados de las personas negativas. Entonces, el paso uno para atraer positividad en tu vida es ser solo eso, positivo. Evite chismear y, en su lugar, gaste su energía en establecer y trabajar hacia objetivos. Tomar y pasar oportunidades a otros. Pase tiempo enfocándose en lo que tiene y no en lo que no. Trabajar para tener una mentalidad abierta y una mentalidad de crecimiento. A medida que te das forma a una persona más positiva, comenzarás a atraer personas similares a tu vida."

Si bien no puede agregar más horas al día, DR. Kulaga dice que permitir una superposición entre sus vidas profesionales y personales puede ayudarlo a conocer personas con intereses similares. Su recomendación? Intente asistir a eventos de redes.

"Encuentra un evento de redes que vincule a lo que haces profesionalmente. Entonces sabes que te vas a rodear a personas de ideas afines. En estos eventos, no solo conoce a personas nuevas con las que pueda hacer negocios, sino que la gente es más adecuada para hacer negocios con personas que les gustan, conocen y confían. Entonces, esto significa que antes de ir a estos eventos para vender algo, vas a construir una relación y muchas veces, amistades."

Si todavía te sientes preocupado por ponerte, reconectarse con viejos amigos puede ayudarte a expandir tu círculo social sin los nervios de conocer a alguien nuevo. Incluso si sientes que tu apretada agenda ha alejado a algunos de tus antiguos amigos, Dr. Kulaga dice que es probable que las personas de su pasado estén ansiosas por saber de usted.

"Como adultos ocupados, a veces puede ser solo. Pero la realidad es que muchos de nosotros tenemos grandes amigos, es solo que la puesta enérgica y el negocio de nuestra sociedad nos han destrozado o no nos han dado mucho tiempo juntos. En este caso, reaviva las viejas amistades. Comuníquese con las personas con las que se pierde o con las que solía pasar tiempo y ver si quieren volver a conectarse ", recomienda. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

"Es posible que tengas que volver a conectarte con el entendimiento de que no puedes salir juntos todas las noches como los 'buenos días', pero eso no significa que no puedan pasar tiempo juntos en absoluto. Tómese el tiempo para comenzar a reconectarse con esas personas positivas y motivadas que una vez lo inspiraron."Si todavía está teniendo dificultades para conectarse, las 13 razones por las que todavía está soltera podría ser la culpa.

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