Estás sentado en una reunión, escuchando a tu jefe dron sobre algo que ya sabes frente a un ficus en miniatura. Empiezas a mirar la pequeña planta en maceta, y antes de que te des cuenta, estás en una isla en las Maldivas, que te sirven un vaso reluciente de ron y Coca-Cola, la marea acariciando suavemente tu piel bedida por el sol. Un grupo de chicos australianos está jugando voleibol cerca y te invita a unirte. Dices: "Claro, ¿por qué no?"Y pronto estás planeando un viaje con ellos para bucear en la costa de Singapur y, quién sabe, tal vez .. Por qué, sí, señor. Franklin, tengo esos informes anuales aquí.
Todos nosotros hacemos un poco de sueño, pero demasiado puede parecer una indulgencia vergonzosa, un signo de pereza, una incapacidad para centrarse en la realidad en cuestión, una forma peligrosa de dilación y una propensión a escapar a un mundo que no tiene mérito tangible. En resumen: una pérdida de tiempo total.
Pero un nuevo estudio llamado "conectividad funcional dentro y entre redes cerebrales intrínsecas se correlaciona con el rasgo de errante", publicado en la revista Neuropsicología, sugiere que, en realidad, el sueño podría no ser tan malo. De hecho, en realmente puede ser bueno para ti, y una señal de que eres más inteligente y más creativo que tus compañeros de vivienda en el momento. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
Profesor de Psicología Asociada del Instituto de Tecnología Georgia Eric Schumacher y cognición y ph de la ciencia del cerebro.D. alumno Christine Godwin, quien fue coautor del estudio, pidió a 100 participantes que se centraran en un punto de fijación estacionario durante cinco minutos mientras yacían en una máquina de resonancia magnética. Utilizaron estos datos para medir cómo los patrones cerebrales se relacionan con varias habilidades cognitivas cuando uno está despierto de versos descansando y, junto con un cuestionario sobre el soñar despierto que fue completado por los participantes, descubrieron que aquellos que informaron un sueño más frecuente obtuvieron un puntaje más alto en intelectual y creativo. capacidad y tenían sistemas cerebrales más eficientes medidos en la máquina de resonancia magnética.
"La gente tiende a pensar que la mente deambula como algo malo. Intentas prestar atención y no puedes ", dijo Schumacher. "Nuestros datos son consistentes con la idea de que esto no siempre es cierto. Algunas personas tienen cerebros más eficientes."
Que tiene sentido. Como señaló Schumacher, "las personas con cerebros eficientes pueden tener demasiada capacidad cerebral para evitar que sus mentes deambulen."Cuando no hay algo que sea lo suficientemente fascinante como para cautivar tu ingenioso cerebro, entonces se le ocurrirá otras cosas que hacer, algo así como un niño prolífico.
No todo el sueño es bueno, sin embargo. Aparentemente, la diferencia entre ser un genio creativo y, por ejemplo, un cadete espacial, radica en la capacidad de desconectarse y soñar despierto durante distracciones innecesarias y luego sintonizar sin problemas en la tarea en cuestión cuando se le solicita.
"Nuestros hallazgos me recuerdan al profesor de mentalidad ausente que es brillante, pero en su propio mundo, a veces ajeno a su propio entorno", dijo Schumacher. "O escolares que están demasiado avanzados intelectualmente para sus clases. Si bien pueden tardar cinco minutos en que sus amigos aprendan algo nuevo, lo descubren en un minuto, luego visite y comiencen a soñar despierto."
Así que está su próxima prueba de fuego la próxima vez que esté en una cita aburrida o un almuerzo con papá.
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